汤鲜味美,这样炖羊肉汤一点也不膻一点号有益美食学堂2016.10.28 冬季到了,寒潮来临。外面刮着凌冽的寒风,你在家里喝着香浓的羊汤,吃着酥烂的羊肉,从手到脚都是暖暖的,想想就是多么的惬意呀。 羊肉性温热,营养价值极高,吃羊肉喝羊汤可以去湿避寒暖心胃,有进补和防寒的双重效果。 但是很多人特别不喜欢羊肉的膻味,对羊肉汤敬而远之。其实如果在烹调羊肉汤时,采取下面的方法和窍门去掉膻味,即使是新手,也能炖出一锅汤鲜味美的羊肉汤。 炖羊肉汤不膻的窍门 冷水浸泡:把羊肉放在清水里浸泡2个小时,中间换次水,把羊肉中有膻味的氨类物质给浸出。 山楂陈皮:炖羊肉时,放一些陈皮(不是零食陈皮,是药店里卖的中药陈皮,就是桔子皮)或者山楂,不仅能够去掉羊肉的膻味,还能让羊肉熟的快。 白萝卜去膻:有句老话叫“羊肉萝卜牛肉茶”,意思就是炖羊肉时加萝卜,炖牛肉时加茶叶,都能去掉牛羊肉的腥味。把白萝卜戳几个洞,放到冷水里和羊肉一起煮,就可以去掉膻味。 炖羊肉汤的步骤: 1、在凉水中浸泡2小时,中间多换几次水。然后再用清水把羊肉冲洗干净,直到看不到血水。 2、冷水下锅焯水,锅里加冷水,把切成小块的羊肉放进去煮,放姜片料酒来去除腥味。水煮开后,撇掉那些很脏的浮沫。如果比较讲究,可以把羊肉捞起来,倒掉这锅水,重新加水煮。如果无所谓,就继续煮,但要不停的撇去浮沫。 3、小火慢炖。广东煲汤讲究老火靓汤,就是汤要用小火慢炖,才有味道。汤水沸腾后,加入姜片、葱段、花椒、陈皮、山楂,也可以加入枸杞当归这些药材,羊汤会更滋补。盖上锅盖小火慢炖1小时。 4、加入白萝卜,再炖20分钟,再加入盐、胡椒粉调味后,大火煮开。也可以不用萝卜用山药,只炖5分钟就够了。 5、加上香菜香葱,一锅热气腾腾、香味四溢的羊肉汤就出锅了。 举报 将为您减少类似内容 我要收藏8个赞不感兴趣分享到相关文章
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