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三十一、左蹬跟 欲开即合左蹬跟 左右前后难进身 开中有合真奇妙 贵在太极内涵深 三十二、前堂拗步 虎行猫步观四方 招招都是连环掌 前堂三步贯中气 双足踏稳似铜墙 三十三、击地锤 看似击地未击地 实着抓土保自己 欲进先退假输样 先手再肘藏玄机
三十四、踢二起 提左踢右要飞起 粘墙挂画走墙壁 悟出其中舒展袖 名师妙传真太极
三十五、护心拳 此招能攻又能防 一肘打在胸中央 刚柔相济能互换 妙在腰间有弹簧 三十六、旋风脚 旋风一脚转四方 右腿就象一根桩 外分里合螺旋缠 左脚落地再扣裆
三十七、右蹬跟 太极开合很自然 浩然之气归丹田 右脚蹬跟莫小看 左脚神钉在涌泉 三十八、掩手肱拳 先分后合拜观音 一拳击出力千斤 左肘在后能防敌 右拳果然能掏心 三十九、小擒打 太极一招定乾坤 气贯腰缠合得稳 左掌撩起遮尔面 右手一掌要真魂 四十、抱头推山 抱头能推太行山 太极神功大无边 先按再掤用合劲 三山五岳底朝天 四十一、六封四闭 捋挤按粘连黏 六封四闭在画圆 上接抱头来推山 下招妙手拉单鞭 四十二、单鞭 单鞭妙用手肘肩 未到用时沉丹田 一旦有人来侵犯 手肘齐用打靠肩 四十三、前招 右手逆缠向上拥 左手顺缠走征程 任何地方有侵害 手肘并用鸿运蒙 四十四、后招 上左手 看前方 右手下捋像牵羊 左实右虚立身正 后招制敌敌难防 四十五、野马分鬃 两手画圆裆亦圆 下捋上盖最安全 独身敢闯万人营 野马分鬃奇功建 四十六、六封四闭 左捋右按转四闭 右实左虚再沉气 动中求静静中动 阴阳互换不分离 四十七、单鞭 单鞭拉开太疯狂 玄机都在两手藏 手脚肘膝两相合 好像顺手来牵羊 四十八、玉女穿梭 肩与胯合上下贯 玉女穿梭能飞檐 上掤下按震双脚 鱼跃龙门气一团 四十九、懒扎衣 上接玉女来穿梭 太极三开有三合 三三理论贯始终 妙手能把玄机摸 五十、六封四闭 再论左捋加右按 掤捋挤按已习惯 粘连黏随拳中理 浊气下沉归涌泉 |
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