罗汉十八手,招招神鬼愁。 转身铁砂掌,霎间足踢球。 夜叉巧翻臂,雁虹展翅走。 罗汉扛膀功,黑熊出洞口。 垂手折腕力,狮子伸舌头。 掌虚用脚踢,双手抢咽喉。 巧端鸳鸯脚,挽弓射雕首。 腋下藏威招,小鬼亮阴手。 偷使金绞劈,熊杰见亦愁。
练 法 (1)预备势:两足并拢立正;两臂下垂'五指并拢,贴于大腿外侧,掌心向里,掌指向下;身胸挺直;目视前方(图1)。 (2)转身撩掌:左脚向左跨一步,两脚碾地,体左转90度,顺势右脚向前一步成右虚步;同时,左掌向左前方撩打,掌心向内,右掌随势向前下方劈,然后抖腕晃掌;目视前方(图2)。 (3)浪子踢球:先抬左脚向前踮跳一步,落地后,速抬右脚向前弹踢;同时,两手握拳屈肘抱于腰间;目视右脚(图3)。 (4)夜叉反掌:右脚下落于左脚前一步,左脚向前上一步,与右脚成并步;同时,右手向外撩打,然后向前反臂掴掌,左手由外向内拍击右手背(响亮);目视两手(图4)。 (5)鸿雁展翅:左脚不动,右脚向外迈一步,两腿屈膝半蹲成马步;同时,两掌经胸前向两侧展臂推掌。掌指向上,掌心向外;目视前方(图5)。 (6)罗汉扛膀:左脚不动,右脚向左斜上一步,左腿蹬直,右腿屈膝成右弓步;同时,右掌屈肘贴于腰间,左手屈肘护于胸前,肩向右侧扛出;转头左望(图6)。 (7)鸿雁展翅:左脚向前上一步,两脚碾地,体右转90度,两腿屈膝半蹲成马步;同时,两掌向两侧展臂推出,掌指向上,掌心向外;目视前方(图7)。 (8)黑熊出洞:两脚碾地,体右转90度,左脚向前上一步,震右脚(响亮),同时,两手由后向前扒;上体略向前俯;目视前方(图8)。 (9)马步侧掌:右脚不动,左脚向前上一步,两脚碾地,体右转90度,两腿屈膝半蹲成马步;同时,两手由前向后画弧,然后分别左右展臂撩掌,右手屈肘端于腰间;目视左侧(图9)。 (10)狮子张口:两脚碾地,体左转90度,左脚后收落于右脚内侧成左丁步;同时,左手由前向后撩,然后再向前下方打,右手向外向下画弧,然后架于头上侧;目视前方(图10)。 (11)白鸽亮翅:两脚向前跳一大步,体左转90度,接着提右膝成独立势;同时,右掌向内再向右侧展臂斜撩,左手由前随势向左侧展臂扬掌;目视右手(图11)。 (12)提膝亮掌:右脚下落于左脚前一步,两脚碾地,体左转180度,右脚向前上一步,两手由前向后撩打,然后抬左腿提膝前顶;同时,左掌向前推击,掌心向前,右掌屈肘亮掌,护于左上臂内侧;目视左手(图12)。 (13)双拍蝴蝶:左脚下落于右脚前半步,右脚向前上一步,两膝略屈,臂向后倾;同时两手在胸前环弧,然后向前下方拍打,掌心向下;目视两手(图13)。 (14)巧踢鸳鸯脚:起身,重心前移,左脚向前侧踹,同时两手由前向后撩摆;目视左脚(图)。 (15)挽弓射雕:左脚后摆,落于体后一步,两脚碾地,体左转90度,右腿屈膝,左腿蹬直成右弓步;同时,右手向前抓,然后屈肘拉回,置于胸前,左手向前推;目视左手(图15)。 (16)腋下藏花:两脚碾地,体右转90度,收右脚落于左脚前半步,重心后移,屈膝沉体;同时,左掌由内向外向上画弧,然后上架于头左上方,掌心向前,右手由右向左屈肘推掌,藏于左腋下;目视前方(图16)。 (17)雁落河滩:左脚向前上一步,体左转90度,两腿成插步,顺势屈膝全蹲成马步;同时,良好苏向两侧展臂托手;目视左侧(图17)。 (18)小鬼亮牌:起身,左脚左跨一步,两脚碾地,体右转180度,成右虚步;同时,右掌向右侧屈肘亮掌,掌心向前,掌指向上,左掌向前抓,然后屈肘变拳,抱于胸侧;目视右手(图18)。 (19)金绞剪:左脚立地,抬右腿提膝成独立势;同时,左拳变掌前摆,右手外掠,然后抖肘,反掌向上,两臂交叉,掌心向外,掌指向上;目视前方(图19)。 (20)收势:右脚下落于左脚内侧成并步;同时两手由上向外向下画弧,然后两臂下垂,掌贴于大腿外侧,掌心向里;身胸挺直;目视前方(图20)。 功法阐释 七路罗汉十八手之步法和技法上较前六路比较,另有增进,主要是增加了马步,以泰山固牢之势,恒稳之功,楚楚为基,施展臂掌,排打两侧,旋纽左右;推、撩、掠、打、刚劲有力,招招如神,又借转体之霎,沉肩抖肘,摇壁扬掌,运气贯节,崩之体外,着点制人。 该路十八手除利用马步牢椿之优,还巧使弹、踢、泼、踹、偶施下法,以固制散,击垮对方下盘不备之堤,以优胜于劣,以坚胜于软,以备胜于不备。 |
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