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晚上睡不着,白天总犯困?脚上两个穴位,按一按双向调治!
脚上两个穴位,按一按双向调治!人体足踝部有申脉、照海两个穴位,分别通于阳跷、阴跷脉,可双向调节经脉,使卫气循行正常而同时治疗夜...
白天犯困 晚上失眠,可能是它在搞鬼!一汤一穴促进睡眠 让您天天睡得香!
一汤一穴促进睡眠 让您天天睡得香!卫气运行到阳经,人即清醒;也就是说,睡眠与卫气密不可分,是睡还是醒,与卫气的运行有关。卫气的运行也就形成了人体的生物钟,如果生物钟被打破,身体就可能出问题...
点揉脚踝,可治白天困,晚上失眠
点揉脚踝,可治白天困,晚上失眠点揉脚踝,可治白天困,晚上失眠 天气渐热,许多人会出现晚上睡眠不好,白天则犯困的现象,尤其中老年人...
人体经络的每一个穴位都是灵丹妙药——命要经络养、气靠经络养。
人体经络的每一个穴位都是灵丹妙药——命要经络养、气靠经络养。经络养生法适合人群、寿命至少延长10年——它是人类走向百岁健康的通行证。经络是人体的活地图,十二正经如江河、奇经八脉是水库,如山...
跷脉穴位自我治疗失眠
跷脉穴位自我治疗失眠。《灵枢、大惑论第八十》记载:“病而不得卧者,何气使然?卫气不得入于阴,常留于阳,留于阳,则阳气满,阳气满,...
治疗肾阳虚的三大穴位
治疗肾阳虚的三大穴位治疗肾阳虚的三大穴位。气又包括很多种,如元气、宗气、卫气。其中元气是人体中最基本、最根本的气,根源于肾,属...
点揉脚踝,可调白天困,晚上失眠
点揉脚踝,可调白天困,晚上失眠。天气渐热,许多人会出现晚上睡眠不好,白天则犯困的现象,尤其中老年人出现这种情况更多,遇到这种情...
360度帮你解析疲劳的各种情况!
现在我们身体属于亚健康的状态,经常会有疲劳的情况出现,其实疲劳也分为三种的,今天小编就和大家分享一下关于疲劳的种类以及相关的治...
【晚上睡不着,白天总犯困,试试这两个穴位...
【晚上睡不着,白天总犯困,试试这两个穴位...【晚上睡不着,白天总犯困,试试这两个穴位】1.照海穴八脉交会穴,在足内侧,内踝尖下方凹...
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