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笋干老鸭煲

 营养师金华良 2016-11-13



一色湖光万顷秋


转眼间,杭州已是深秋

水光渺渺,层林尽染,杭州美景如画


人们在欣赏秋意浓浓的美景同时

也感到了深深的凉意

大家都知道天凉要加衣取暖


可你知道吗

有一道营养香、醇的杭帮菜--笋干老鸭煲

可是暖胃又暖心啊!


笋干老鸭煲是杭帮菜的传统名菜之一,汤醇味浓,油而不腻,酥而不烂,生津开胃。

今天小编就来教做这道菜--

主要原材料:

隔年老鸭、笋干、陈年火腿、野山粽叶、煲鸭药料、高汤、葱、姜、精盐、味精、黄酒等



制作方法:

1)将备好的老鸭,放入沸水锅焯去血污,然后洗净

2)将粽叶、老鸭、笋干、火腿放入砂锅,加入葱、姜、黄酒、高汤、老鸭原汤、药料包,用文火炖3-5小时。



特色:

汤醇味浓,油而不腻,酥而不烂,生津开胃

老鸭炖食时,也可根据口味,加入藕片、冬瓜等时令蔬菜。(资料来源网络整理)


怎么样!是不是简单易学

在秋意浓浓的下午,给家人煲一锅这样的醇汤

是不是暖暖的爱意,再凉的秋也不会觉得寒


 


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