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过极简主义生活,先从忠于自我开始

 紫图图书 2016-11-19

文 | 小野

摘自 |《极简力》

双十一刚过,购物车里的宝贝们都变成实物已经到了各位的家里,或者在飞去各位家里的路上。不知道大家有没有小编这样的体验,开开心心签了快递单之后,转身一看,衣橱的衣服已经放不下了,家里各个角落也都已经被充分利用了……额,要不要再买个收纳箱呢……不对!应该断!舍!离!

开启丢弃模式吧!于是,小编花了一整天整理衣橱和房间的各个角落,扔掉了不穿的旧衣服、不看的旧杂志……,终于给新美衣腾了地儿,却折腾了自己一整天的时间,心里感觉很复杂。

你我都知道,“买买买”和“扔扔扔”就是一个死循环,纯粹的囤积和丢弃,并不能帮我们解决问题。

-当我们把东西全部都扔完,问题就解决了吗?

-放弃“买买买”,我的人生真的会更幸福一点?

直到小编接触到了极简主义,我终于明白:对于物的拒绝和丢弃仅仅只是“断舍离”人生的第一步。我们真正需要抵达的,是对自己人生的准确把控,真正的快乐是眼前我们所拥有的一切。我们拥有的只有我们自己,独立的心灵,独立的气质。多余的财富只能够买多余的东西,人的灵魂必需的东西,是不需要花钱购买的。

从加法人生到减法人生,我们首先应该忠于自我。

“极简?极简不就是收拾东西扔东西吗?这个还要学吗?”当我跟朋友说起“极简”概念的时候,他们十有八九都是这个反应。

“极简并不是像家庭主妇一样,每天围绕家里的大事小情团团转,洗衣做饭收拾碗筷这么简单,这只是家庭的日常事物,换成男方做,也是一样。极简,是由外而内,再由内而外的心灵力量。”

当我说到最后一句的时候,阿雅的搅拌棍顿了顿。

“跟很多人一样,刚接触极简的时候,我也曾单纯地认为,这不就是家庭收纳断舍离嘛!我天生就会啊!但是后来,事情并没有向我想象得那么简单,当时的我坚持每天收拾屋子打扫房间,但是依旧觉得房子太小东西太多,内心如这堆满的物质一样,快要爆炸。你也知道我当时租住的小屋,根本放不下多少东西。后来,我开始关注自己,而不是物质本身,每增添一样东西,我都会问自己:这是我必须要买的吗?有替代品吗?有了它我的生活会更好吗?这个问题我会认真地思考3 天以上,如果确有必要,才会买回家。慢慢地,我学会了选择,学会了思考,内心前所未有的自由,也无比快乐。

“这才是极简的艺术。它能清除你外在的干扰,让内心轻盈,用清净心看世界,你又会变得无比快乐,整个人是放松的,但又极自律。这样循环的正能量,让生活变得丰富起来,连天空的云彩都是美丽的,都是我现在拥有的快乐。”

阿雅的眼睛亮起来了。她找我来谈心,是刚刚跟老公吵架,原因是阿雅逛商场看到了一件衣服在打折,老公觉得这件衣服并不适合阿雅,而阿雅觉得价格还算合理,买下又何妨,两个人在商场吵架后阿雅就直接约了我出来。

“所以你老公其实是对的,你为什么要花钱去买一件便宜但是不适合自己的衣服呢?仅仅是图个便宜吗?这样的话,过两天你就会把它放在衣柜里等着发霉。不信你自己想想,这种事情你做了多少次了?”

阿雅不说话,我知道我说中了。

所以,生活中的阿雅们,不要为了一时的便宜而买了并不需要、并不喜欢的东西,这样买回来的,只是廉价的思想,除了占领空间,它什么都不能给你带来。

而极简,也并不只是简单地做家务,更不是简单地进行整理劳动就可以达到的精神境界。极简是在整理和收纳的过程中,得到精神上的愉悦和满足,是一种生活态度。用最简单的方式,得到最充实的人生。

抛弃无用之物,寻找生命中真正有意义的过程。从复杂的关系中解脱出来,从而找到自我,并忠于自我,才能得到真正的欢愉。

让身心从嘈杂中得到解脱,使浪费能量的事物远离自己,更加轻松愉悦地享受生活,享受自己的人生。

整理收纳,是实现极简生活的一个途径,一个必需的行动。一个人的家代表着这个人的内心世界。内心世界平和,逻辑清晰的人绝对不会允许自己的家乱七八糟犹如垃圾场。一个向往简单生活的人也不会在家堆满毫无用途的杂物。如果你也想体验这种减法人生,先从忠于自我开始吧!

以上主要文字出自能让现代人回归本质的修心之作《极简力》。

图片来源于网络。

内心越是丰盈  生活越是素简

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