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? 你想知道,如何成为一个好的瑜伽老师么?!

 昵称38395864 2016-11-21

? 你想知道,如何成为一个好的瑜伽老师么?!

铭时光 · 2016-08-27 06:18

? 你想知道,如何成为一个好的瑜伽老师么?!

 

的瑜伽老师总是不断的成长,学习,磨练自己的教学水平。


举个例子,Seane Corn,已经取得6个教学认证,她已经在全世界很出名了。重要的一点是一个高级习练者并不能让你成为一个好的老师,只是一个好的瑜伽练习者。




一、诚信可靠


如果你决定教授早上6点的常规课,请出现在教室里。每周都出现在教室里。不管何时何地你开始教课,不要忽早忽晚,行为要可靠可预料。这样做的原因是什么?你会慢慢建立自信心,跟随你练习的人们也会逐渐信任你。更多的信任,意味着更多的常规课——人们来上课只是为了来看你!更重要的是,每个企业老板都喜欢可靠的员工,所以一个诚信可靠的瑜伽老师是任何一个瑜伽馆的财富。




二、勇于尝新


代替教授其他老师的课是迈向其他瑜伽馆大门的最好方式。先去上你要代课的老师的课,并询问课程概述,和那家瑜伽馆的须知。记住要保持一堂课的节奏——如果你代课的是一节流瑜伽,请确定你教的也是流瑜伽。如果你代课的是昆达里尼瑜伽,确保你遵循昆达里尼——学生会非常感谢你的。




三、完整构思


请完整构思你的课程,你与瑜伽馆的交流,你与客户的交流,并完整构思你的安排。当你在课表上有一节常规课时,找出自己的节奏然后保持它。这可以从模仿你最喜爱的老师的课开始,之后再发展成为自己的角度和风格。尽你所能做到完整并留意细节。早点到教室,至少课程开始前15分钟,熟悉音响设备,查看环境准备好迎接学生。学习如何自己开瑜伽馆,签约学生,关闭瑜伽馆之类的事情。这会帮助你形成与瑜伽馆很好的的关系,并让你的学生感到轻松。在沟通方面,尤其是邮件,保持留意细节——称呼你给写信的人的名字,书写完整语句,包括日期,时间和你推荐课程的天数,永远要签上全名。




四、保持热情


接受每一个机会,尤其是开始教课的前6个月。我见证过凭借一腔热血的新老师获得非常棒的机会。对你所做的事情保持兴奋会带来一丝谦卑和感恩,这会让别人对你敞开心扉。营造兴奋点给瑜伽馆并融入到风格中,并对来上课的每一个学生富有感恩之心。知晓每一个学生的名字,从第一排天生瑜伽士的学生到最后一排新来的学生。如果没有人来上课,请往好的方向想。这是一个在敞亮空间里练习的好机会。让房间里充满你的正能量。如果一个学生来了,那就给他上一节超级便宜的私教 ——不管你做什么,从始至终请坚持。




五、照顾自己


我坐在瑜伽教室前面然后开始哭,因为课程开始15分钟都没有人来。没有人来上我周二的哈达流瑜伽课。我挣得钱根本不够花,根本付不起日常开销。我如何让别人了解瑜伽的益处,如果我都不能照顾好自己?如果瑜伽老师的职业不能让你支付账单,不要羞于做业余老师并接受另一份职业,尤其如果它提供福利和健康保险。我还有一份临时工作,所以我可以支付账单不至于饿肚子去教课,并从中获得启迪。记住,你必须照顾好自己和一切生活基础需求。




六、坚持自己


你是特别的,你的教授方式也是特别的。这个世界需要你一直尝试,在垫子上出现,在瑜伽馆里出现在课堂上关注你的学生们,并分享你所能分享的东西。分享你的个人观点,根据学生的现有情况分享你所克服的困难和挣扎,然后你就会有你的小团体了。应用这些要点在社交媒体平台上,把话题带入到课堂中,别忘了要一直学习。找到你的导师,让交心的朋友在你身边,拿出你最诚实可靠的一面,做到比你想象的更好。

 

 

生命中有很多东西是可遇不可求的,刻意强求的得不到,而不曾被期待的却往不期而至。一颗安闲自在的心,一切随缘、随心、随性,寻找铭刻于心的那份自我、那份时光……

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随铭时光一起闻香、鉴茗、品评……

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