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手机、iPad要不要给孩子玩 美国权威机构告诉你
绘本/ Hello! hello! 《嗨！嗨！》 现在，我们的生活围绕着各种各样的电子屏，手机、电脑、iPad等等。古人就很有预见性，早就创造了“机不可失”这句成语来形容手机对于我们的意义。。。 大人已经彻底“沉沦”，那孩子呢？要不要允许孩子使用电脑、手机、iPad？很多人持否认的态度，并引用美国儿科学会专家的观点作为证据。 但是专家们也在与时俱进，最近，美国儿科学会就修整了之前的观点，将对电子屏的限制从两岁放宽到了一岁半。 咱们一起看看怎么回事。 指南的主要内容简单说，电子产品并非洪水猛兽，不用对孩子接触电子产品感觉有压力；当然它也不是什么灵丹妙药，必须有限制、有选择地给孩子使用电子产品。 我们真的不用对孩子接触电子产品感觉有压力。虽然，早在1999年，美国儿科学会曾发表过关于电视对儿童不良影响的报告。但最新的研究发现，电子产品并非如此恐怖，它对孩子智力的负面影响需要“极端过量”才可能实现。 简单地说，孩子不会因为使用一些电子产品就智力下降、变笨了。 另外，美国儿科学会在电子产品使用指南中，从未提及电子产品对孩子视力的不良影响。而美国眼科协会甚至指出，近距离观看电视也不会直接导致近视。只不过，长时间盯着电脑屏幕看时，需要经常看一下远方，缓解眼睛疲劳。 不让18个月以下的孩子接触电子屏幕是必要的，因为这会影响到婴儿大脑的发育、阻碍健康亲子关系的建立。 电子屏幕的光和声音也会对婴儿产生刺激，导致焦虑或者出现睡眠问题。更严重的是，如果父母的注意力总是停留在电视或者手机屏幕上，亲子之间的互动时间就会被挤占，被父母长期忽视的孩子未来很有可能就会出现行为问题。 但是18个月以下的孩子可以与家人朋友进行视频聊天，在Wechat中和爷爷奶奶的交流，可以促进婴儿健康发展，在通话结束之后，父母还可以通过重复爷爷奶奶所说的话以巩固孩子的学习。 这个年龄的孩子可以开始使用电子产品，但每天不要超过1小时。 而且视频的甄选也很关键：避免节奏太快、孩子难以理解的节目；避免有很多无关内容或者暴力内容的App；尽量选择有教育意义的节目或App。 ＊一直以来，mom都在推荐各种有趣又有教育意义的视频内容和APP，文末可以查看哦。 2－5岁的幼儿，普遍还不具备理解广告或动画片的认知能力，还不能现实世界的人和虚构的卡通人物区分开来。所以，美国儿科学会反对给这个年龄的幼儿看动画片和广告。 父母可以为6岁及以上的儿童和青少年制定电子产品的使用规则。具体时长视情况而定，但应让孩子优先将电子产品用于创造性的活动而非娱乐。 对于健康的孩子，一天的日常安排包括上课、家庭作业、至少一个小时的运动时间、社交活动以及午睡，这些大概需要占用8-12小时，剩下的时间可以留作使用电子设备的时间。 美国儿科学会认为，看电视玩电子游戏绝对不能取代健康活动，尤其不能挤占睡眠、社交和运动的时间。 不可否认，很多时候，电子产品是解决我们的法宝。当孩子不耐烦、哭闹时，塞给他一个iPad，马上可以救我们与水火之中。 可是你知道吗？很多研究发现过量使用电子产品对孩子产生的伤害，根源在于，孩子智力发展、认知能力提升等等需求无法在于父母的交流互动中得到满足，转而过度依赖电子产品造成的。 还有一个关键点，孩子会模仿父母的电子产品使用习惯。当我们每天回到家，还一直拿着手机、看着电脑、开着电视，孩子会怎么学？他很有可能因为得不到父母的关注，进而模仿父母的行为，拿起了他的iPad。 所以，美国儿科学会强烈建议，在家里设置一个“不插电”的空间或时间段，父母首先自己学会放下手机、关掉电脑、电视，用更为温暖的亲子互动来代替冰冷的电子产品，陪伴孩子度过更有趣和更有意义的成长时光。 *封面绘本Hello! hello!《嗨！嗨！》，Matthew Cordell（马修·科德尔）的代表作品。外面的世界丰富多彩，但莉迪亚的家人埋头钻在自己手里的数码产品根本注意不到。她对他们说“嗨！”但她的爸爸、妈妈、弟弟根本没空理她！得不到关注的莉迪亚离家出走了，去外面冒险…… ＊回复“英语网站”，不可错过的免费英语学习网站推荐。 ＊回复“英语app”，16个超棒的英语学习APP推荐。 ＊回复“BBC纪录片”，2016最值得和孩子一起看的纪录片推荐。 电子产品并不万能也不可怕 科学合理地使用是关键 这一点 咱们还真得听专家的 mom
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