糖尿病肾病预防、饮食全攻略
肾病学堂
2016-10-07 10:17
糖尿病肾病—糖尿病病人最重要的合并症之一，是一种发病率很高的疾病，目前已成为肾衰竭的第二位原因。糖尿病肾病一旦发生，往往比其他肾脏疾病的治疗更加棘手，因此及时防治对于延缓糖尿病肾病的意义重大。
糖尿病肾病的危害： 在糖尿病患者早期，就会出现肾脏毛细血管的病变，但在初期没有什么表现，很多糖尿病患者并不重视。 在患病很多年后，糖尿病肾病症状才逐渐出现，如蛋白尿、水肿、高血压、贫血、肾功能异常及视网膜病变等表现。 此时肾脏微血管病变已十分严重，若任其发展，会很快发展为慢性肾功能衰竭、尿毒症。因此，对早期糖尿病肾病的预防尤为重要。
糖尿病肾病的预防： 严格控制血糖，因为高血糖是导致肾脏损害的根本原因。 
严格控制血压，高血压也是造成肾损伤进展的原因之一，在降压药物的选择上首先考虑的应该是ACEI和ARB类降压药，这两类药物已经被证实能明显减少尿蛋白排泄，延缓肾脏病进程。 应定期监测蛋白尿状况和肾功能及进展，一旦确诊存在肾损伤，至少每半年至1年就应监测一次。 要保持良好的生活方式：戒烟、戒酒、避免应用止痛剂及其他容易造成肾损伤的药物，限制饮食中蛋白质的摄入。
糖尿病肾病的饮食： 多饮水,保持每日饮水量和尿量在1500～2000ml左右,以利于代谢废物的排出。 
严格控制饮食中蛋白的含量,0.6～0.8g/kg/天,并选择优质蛋白质如鱼和肉等。 禁止吸烟,这是因为高血糖、高血压、高蛋白饮食、吸烟等是加重糖尿病肾病的重要因素。 多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。饮食宜清淡：提倡素食为主，宜高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇饮食。
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