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一直以来，人们都关心要吃什么才能帮助提高受孕成功率。所以，很多夫妻在备孕期间没少吃人参、鹿茸类的补品，但是你要知道，有一些食物是会产生“避孕”功效的。会减低夫妻的受孕几率，一起来看看这些具有“避孕”功效的食物吧! 咖啡 在繁忙的工作之余，白领丽人们都喜欢喝上一杯咖啡以放松心情。然而，每天喝咖啡超过三杯的女性受孕率要比不喝咖啡的女性低27%。因为咖啡含有大量的咖啡因，会降低雌性激素的水平，导致输卵管失去引导细胞的活力，影响到女性正常的排卵，导致卵子不能顺利的进入子宫，从而降低了受孕机会。 萝卜 胡萝卜含有多种维生素以及胡萝卜素等营养元素，对人体非常有益。但是，过多的食用胡萝卜会产生大量的胡萝卜素，影响到人体黄体素的合成，导致内分泌失调。而女性过多地食用胡萝卜，还有可能会出现排卵不正常、月经紊乱或闭经。因此，备孕中的女性，最好少吃胡萝卜，因为它避孕的效果真得很好。 木瓜 木瓜。木瓜含有丰富的维生素和蛋白质，女性常吃可丰胸也可减肥。但是，专家提醒，木瓜含有一种特殊的蛋白酶，会使胚胎在子宫内着床的孕酮丧失功能，从而达到避孕的效果。因此，备孕中的女性可不要贪吃哦! 芹菜 芹菜。泰国诗里助医院生理科的博差丽女医师经过长达十年的研究发现，男性连续一两周每天吃芹菜75公克，会抑制睾丸酮的生成，起到杀精作用，精子数量减少至难以受孕的程度，但这种情况在停菜后16周又会恢复正常。因此，备孕中的男性要少吃或不吃芹菜。 酒精 酒精的主要成分是乙醇，而乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛。男性经常喝酒，会导致睾丸萎缩，生精功能出现异常，从而导致精子形态出现异常或数量减少，大大地降低了受孕的成功率。而女性喝酒过多，酒精会导致出现月经不调、闭经和卵子出现变异的情况。 向日葵籽 向日葵籽，也就是向日葵的种子，因为向日葵能够有效地减少土壤中金属的污染，但是人体如果吃了这些含有大量重金属的向日葵籽，会消耗大量的胆硷，对精子造成损伤，从而降低了受孕成功率。 可以提高受孕的食物 牡蛎 牡蛎是公认的含锌量最高的食物，还可提高性欲，每只牡蛎约含锌15毫克，其他海产品，如生蚝等也是含锌量极高的。如果你不是素食主义者，就可以多吃一些牡蛎等海产品来补锌。 核酸食物 美国科学家佛朗茨研究发现：如果体内的核酸充足，就能有效地增加身体的各项机能，可以间接地提高性功能，并延缓性衰老。含核酸较多的食物有豆类以及各种豆制品，其次是海产品，如海鱼、贝类、虾等。肉类中以各种动物肝脏及瘦肉的含量较高，蔬菜中以绿色蔬菜含量最多。 蜂蜜 天然蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖细胞，其中含有一种内分泌素，和人体垂体激素相仿，有明显活跃性腺的生物活性。另外，天然蜂蜜中的糖极易被人体吸收，对精液的形成十分有益。在土耳其、以色列和许多阿拉伯国家，用芝麻和蜂蜜调制的赫瓦糖，是典型的壮阳食品;古巴比伦的妇女用它来增加性吸引力，并恢复男人性爱后的精力。 海藻 英国营养协会的食品学家研究发现，甲状腺对性冲动和性刺激负有很大责任，甲状腺活力过低会减少性活动和性欲，而海藻中丰富的碘等矿物质正是保障甲状腺活动的重要物质，因此海藻含有许多“助性”的成分。 |
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