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红烧甲鱼的做法,红烧甲鱼怎么做好吃,红烧甲鱼的家常做法

 君言7 2016-11-29


美食明星

家常菜 特色料理 西点烘焙

甲鱼肉质软嫩,含有丰富的优质蛋白质和多种维生素,自古以来就被人们视为滋补的营佳品。

食材

甲鱼

1只

适量

适量

适量

八角

适量

肉蔻

适量

料酒

适量

生粉

适量

酱油

适量

老抽

适量

白糖

适量

胡椒粉

适量

制作时间:30分钟-1小时
用餐人数:
步骤
1

首先将杀好的甲鱼去掉脚趾,砍成小块,葱白切段,姜切大片备用。

2

准备一锅热水,将甲鱼下锅焯水,去除血水后捞出。

3

锅中倒入适量油,将八角、肉蔻、姜片下锅爆香,随后将甲鱼倒入锅中翻炒,接着加入葱段、少许酱油、适量料酒继续翻炒至香味溢出后,再倒入清水,与甲鱼相平为宜。

4

煮开后放半勺盐、小半勺白糖、少许胡椒粉,拌匀,盖上锅盖,焖至出现浮沫时,将其去除,接着继续焖十五分钟,待水逐渐收干后加入少许水淀粉、少量老抽,边炒边收汁,就大功告成啦!

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创建日期:2015-05-15

小贴士
1、甲鱼身上的黄色脂肪一定要去除,腥味很大。2、死甲鱼不能吃。3、孕妇禁食。4、焯水时加葱姜和黄酒是为了去腥。

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