微波版羊肉串 BY 木棉的美食之旅 用料
▼ ▼ 1.将羊肉清洗干净,撕去薄膜;用刀将羊肉切肉片; 2.将生抽和食用油倒入杯中搅匀后,倒入羊肉中;接着放入1/2小勺的辣椒粉; 3. 用筷子把调味料和羊肉片拌匀,腌制5分钟; 4. 取一把竹签(不要用铁签,微波炉中尽量不要使用金属材质);把腌制的羊肉片均匀的串在竹签上,每一串可放1-2小块肥羊肉; 5.把串好的羊肉串均匀摆放在盘子上,放入微波炉,中高火叮2分钟,取出后将盘底的汁液倒出,继续放入微波炉中火叮30秒取出; 6.食用前均匀的撒上孜然粉和辣椒粉就可以了! 烤箱烤羊肉串 BY 米莎焕焕 用料
▼ ▼ 1.羊后腿肉肥瘦分开,切成可乐瓶盖大小的方块,不能太大,不好熟,太小烤完缩的就没什么东西了; 2.两块瘦肉一块肥肉穿插穿好,一根签子上穿七八块肉就行,穿好用手攥一下,让肉紧实点; 3. 穿好后把肉串放在烤架上,入烤箱中层,下层放铺好锡纸的烤盘。220度,烤五分钟; 4. 拿出来后肉有一点点成熟,正反面依次撒上盐,孜然粒,辣椒面,辣椒碎,入烤箱220度烤10分钟; 5. 颜色变深,表面微干焦黄即可; 6.完成!
1.烤盘铺上锡纸,主要是为了接烤制过程中滴下的油,方便用完后收拾清洗,还有个原因就是如果不接着滴下的油,油滴到加热管上就会有很浓的烟,弄得的满屋子的味!
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