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青城派武术白虎鞭杆五招之鹤立鸡群和鸿门邀宴等：
武谚日： “ 三尺鞭杆五尺棍，使用起来真带劲 。 ” 鞭 杆多 由白蜡杆或坚硬木棍做成。 青城白虎鞭杆讲究以短制长， 技击上多以短手近身打法为主。具有技法多变， 机动灵话 ， 隐蔽性好等特点。起式： 两脚并立成立正姿势站好， 左手虎 口夹住鞭杆一端。食中二指贴住杆身， 拇指、 无名拇、 小指夹扣住鞭杆贴于左大腿侧， 使鞭杆垂直立于左肩前； 右臂伸直 ， 掌贴于右大腿侧； 头正颈直 ，目视正前 方 (图1)。
1、 鹤立鸡群： 接上式 ， 右手握拳屈肘收抱于右腰间， 拳心向上 ； 同时， 左手持鞭杆也上收左腰间，其它姿势不变 (图2 )。
2、 鸿 门邀宴 ： 接 上式 ， 左脚 向正前 方上一步 。右脚紧跟上一步于左脚内侧并立； 同时， 上体左转约 90 度， 左手持鞭杆抱腰不变 ；右拳变掌随转身向左划移至左肋前方， 掌心向上， 掌指向左成邀请姿势； 头左转，目视前方 (图3 )。
3、 游龙走蛇： 接上式， 上体右转约 90 度 。 右手随转身外旋指 向侧 方挽举 ，收 抱于右腰间， 拳心向上 ； 目视正前方(图4)。 重心落于左腿独立支撑身体的同时 ，右脚前掌贴地 向前 向右划 一 圆圈 ，至左脚 内侧 时 。 迅 速提膝震脚 ；左 腿 随 即 向正 前 弹 踢 而 出 ，高与胸平 ， 脚尖 内勾朝上 ； 两手抱腰间不变， 目视前方 (图5 )。
4、 乌龙盘石： 接上式， 左脚向前落步， 脚前掌着地， 重心落于右腿屈膝成左虚步 ；手抱腰 不 变 ， 目视 前方 ( 图6)。右膝继续下曲蹲，同时，两手内合相交， 右掌在外。 掌心 向前 ， 向左脚前下插 ， 鞭 杆仍贴左肩； 目视地面 (图7)。步型不变，右掌以腕为轴内旋下插 。 形 成右掌在下 、 掌心向内对左膝 ，左手持鞭杆在上 ，掌心向上 ， 目视前地 面 (图 8)。
5 、 金鸡抖翎： 接上式， 身体立起上抬成左虚步 ，同时。左右臂上抬向两侧分张。 伸臂平举 ， 右掌心向右。 立掌指向上；左手持杆成掌心 向下 ， 鞭杆枕于左 肩 ， 目视前方(图9 )。
步型身体不变 ， 左手掌以腕为轴外旋转成掌心向上，掌指向左后方 (图10)。接着， 左右掌内旋成图9 势(图 11)。
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