软化血管吃它、降血压要吃它、降血脂还要吃它，防治心脑血管疾病更要吃它！（一定要看）

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山楂的保健价值

       1、山楂中的黄酮类物质能降低血压、软化血管、降低心血管疾病的发生。

       2、山楂中的有机酸，既开胃又能促进食物的消化，还能提高人体对钙的吸收。

       3、山楂中果胶可以促进肠壁蠕动并有助于食物消化及粪便的排出，并降低血脂、预防结肠癌。

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