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4个小动作送给低头族，有效缓解圆肩，驼背，颈椎疼！

 鹩歌 2016-12-06

4个小动作送给低头族，有效缓解圆肩，驼背，颈椎疼！

2016/12/06 举报

驼背、圆肩、肩膀酸痛？送给低头族、办公一族，做这几个动作能缓解脖子僵硬、颈椎酸痛，预防驼背、圆肩，适合每天都做喔！

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    来自： 鹩歌 > 《颈椎保养》

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