干煸菜花 用料: 菜花1个、五花肉100克、红椒1/2个、小葱1根、蒜5瓣、料酒5克、植物油1汤匙、食盐5克、白糖3克、生抽5克、豆豉辣酱半勺 做法: 1、五花肉切小块,红椒切丝,葱切段,蒜头去皮拍散; 2、植物油锅入蒜头爆香,继续加入五花肉煸至金黄; 3、倒入洗净沥干的菜花煸炒(菜花一定要充分沥干,不然就没有干煸的香味了); 4、调入少许料酒,一点生抽继续煸至菜花断生; 5、加半勺豆豉辣酱,盐和白糖煸炒至入味; 6、出锅前加入红椒丝和葱炒匀即可。 干锅鸡 食材:鸡肉500克,土豆1个,洋葱半个,青椒2个,干辣椒,花椒,姜,蒜,八角,香叶,干辣椒,白砂糖,生抽,老抽,耗油,盐,料酒 做法: 1.鸡肉洗净切块控水,加料酒,生抽,盐腌制,土豆切条,青椒切块,洋葱切丝控水备用,准备调料,姜切片,蒜拍碎,干辣椒切段,干辣椒剪小段过水去籽。花椒、八角、香叶备用,小碗内加入白砂糖、生抽、老抽、耗油、盐调成酱汁备用。 2.锅内热油,分别炸好土豆,青椒,洋葱,和鸡块。锅内留油。 3.锅内热油将所有香料(除二荆条)炒香后加入鸡块翻炒均匀,加入土豆翻炒,加入酱汁和少许水,焖3-5分钟至水干。 4.加入洋葱、青椒、二荆条翻炒均匀出锅。撒上熟芝麻即可。 椒爆肉片 1.肉片用料酒,淀粉腌制10分钟. 2.大葱两棵切成丝备用. 3.油热后放入干辣椒煸出红油,放入腌好的肉片,翻炒至变色,加入酱油,盐,糖调味.(糖和盐的比例为2:1) 4.放入葱丝翻炒至断生,加入鸡粉调味 |
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