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超松软蜂蜜馒头、花卷的做法(不用泡打粉)

 文汇秋雨书馆 2016-12-06

描述:不要泡打粉也非常松软的面食,很神奇的是,花瓣中间会鼓起来。适合做包子,花卷。不会很甜,喜欢甜的需要加点糖喔~

  用料:

  低筋面粉 200克

  猪油 7克

  蜂蜜 20克

  水(牛奶) 90-100

  酵母 2-2.5

  手粉(低筋面粉) 25-35克(给面团整形用)

  步骤:

  0. 200低筋面粉,猪油,蜂蜜,90克水先放盆子里,用筷子搅拌到无干粉,盖保鲜膜醒半小时;(如果是冬天10度以下,可以酵母一起放进去醒半小时)

  1. 时间到,放酵母进去,(很多童鞋提问:酵母是不是干的放进去,预留10克液体,可以用其中4克液体湿润酵母放进去)开始揉,剩下水分慢慢添加,揉面手法和揉面包一样,用手掌根部揉,然后折叠,左转90度方向揉,一直重复,直到揉成非常光滑的,不沾手,柔软的面团;

  2. 揉光滑,搓圆,放深盆,盖湿布放温暖处发酵2-3倍大,(放阳光下发酵)手指沾粉戳洞,光滑,不回缩即可;

  3. 面板撒10克手粉(低筋面粉),面团拿出来,重复刚刚揉面动作,慢慢把10克粉揉进去,揉出气泡,揉光滑,1-2分钟左右(剩下15克手粉撒面板防沾,)。面团搓长条,切小粒

  4. 小粒面团搓汤圆那样搓圆,压扁;

  5. 擀大一点,非常薄的圆片,7片一组排好,刀背中间用力压一下;然后开始卷,从上面往下卷哦!

  6. 从最上面往下卷,看图,不要错了

  7. 卷好,中间切开,切口朝下,切口轻轻捏一下,用手把花瓣剥开一点点,顺便捏薄一点,(那个小的是没有整形的)

  8. 放揉面板醒15分钟,(如果天气干燥要盖起来,一般不用盖)然后移入蒸锅,多放点冷水,上大气后,蒸12分钟左右,关火2分钟后再揭开锅盖食用。

  小贴士:

  夏天做的话,室温28左右,全部室温发酵。。。做28个剂子,4个卷,切开就是8朵花~有的面粉可能吸水性不好,如果花不能立起来,最后可以多加5-10克面粉揉光滑再擀薄片。

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