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心意拳道

 文苑书店66 2016-12-06

● 起 落 钻 翻 横 竖

● 形意把形力气意神的运动轨迹,总结为六字。实明:形动的轨迹;触点上力走螺旋。虚:力、气、意、神设想成的球,笼罩着敌我。暗:身内的暗动作,如两肾球、丹田、尾闾的动作。

● 形意明看是直上硬要,其实,戒拙力,讲巧力。八卦最典型:用走翻拧转,求机求势,得机得势,制人而不制于人。击敌最无力的时、势,不用力大。太极拳:“人顺我背为之走,我顺人背为之发。”“化力的关键在于我顺人背。”

● 横竖。平面坐标图,横平竖直交叉成十,前后是竖,左右是横,成四个方向。

● 起落。起是向上,落是向下。上下是立。成六个方向。立体坐标图。

● 钻翻。钻,臂如钻杆,手如钻头,拧转着进退,每点走螺旋轨迹。滚化敌力,很易;把钻入力,变大。翻,如沸水、泉水,由下向上,由中心相四外翻滚,是斜角、弧线。推宜向上起,才能易掀动敌脚根,打敌腾飞出。我的肘弯曲,肩、肘、手,三点形成三角形,用肘的里夹肋、外横撑,画圆弧轨迹,杠杆原理把我力变大。如旧时的手钻。

● 三体势,巧。不低不高的警戒式,攻防中的实用势。正中有斜,斜中有正。全身各部位是斜线、弧线,使敌无机、势、空,可利用。

● 敌势,两足左右分开站,是不会武的人站的姿势,横向力大,竖向力就小。我可用竖力击敌身正面,用崩拳。

● 敌势,两脚前后分开站,上身斜、手足顺势,是会武人常站的侧身姿势。竖向力大,横向力就小。我可用横向力击敌身的侧面,用横拳。

● 这是普通常用的基本打法,以横破竖,以竖破横,横竖找。

● 敌势,站的低,是中级拳手,扎稳步、下盘重。这势变换时,慢、难。我可从上向下击敌身上部,用虎扑,45度角向前下方,敌被阻截住,进不来。

● 敌势,高,是不会武,或高手站的势,巧在不露拳形、诱敌,变换、移动,灵活、快。下盘不沉稳、轻飘晃。我可从下向上击敌身中下部,用托掌击敌肋下;攻敌腿脚。

● 敌我一站警戒势,欲打。我不管敌出任何招,我只是六字化攻:敌高,我托挑。敌低,我劈砸。敌里,我裹推。敌外,我勾挂。震敌中、拔敌根。接上手,触点上走螺旋。在客方不知觉中,我完成以阴破阳、以阳破阴的技术转换过程,等敌发觉被包围,已迟了。

● 三体势的主次顺序:第一、上下的立力。第二、前后的竖力。第三、左右的横力。

● 形意,,以前后的 竖方向为主的化攻。多用挂打,用小猛动作,震中拔根。以钻为主,一钻就翻,一挂就打,在进中边挂边打,挂是打,挂打为一动作。不钻不翻一寸争先,一触即发,一发即收。正面突破,守我中、攻敌中,最近、快,是以功力取胜的打法。

● 起如挑担。设计:敌大力压、挑、拨、推、拉我身,尤其是小臂,如何化攻?重物压着滚柱、珠,小珠、柱一转,很短弧轨迹,就转斜化掉敌大力。主用腿弓膝弯的大弯,先收缩压下,再伸展支顶,才能擎架敌力与体重离地拔根。我上下立力,一起一落,立柱顶千斤。

● 八卦,主走侧门、求占偏门,先求自身的安全、保险。先保存自己,再求战胜敌人。是以巧胜力的战法。横走竖撞。横走,是八卦圈步;竖撞,是三体势、半步跟。上乘境界讲:“闪即进,进即闪,不必远求。”

● 太极,上乘,也如形意,旧谱:“进生退死。”大明动作:手退,肘退。脊骨不退反而进,身拧转,脚走弧线,去包围敌身。小暗动作,理同。

● 我臂手一伸出,就含有六字,臂出六向力,掌出八面锋。全身各处,同是。

● “行家一出手,就知有没有?”“行家一搭手,强弱立显。”

● 按五拳十二形之起落钻翻横竖数字,学者最易模糊,即教者亦未易明白指示。盖一手倏忽之间,而六字皆备焉。谱云:起横不见横,落顺不见顺。又云:起无形,落无踪。言神乎技者之巧妙无踪,受之者与观之者俱不能知其所以然也。然使学者于初学时即不辨孰为起落,孰为钻翻,孰为横竖,则用力从何处着手,心又从何处领会。此等处教人者亟须辨之。窃谓手之一动为起,由动而直上出为钻,钻之后腕稍扭为横,由扭而使手之虎口朝上时为翻,既至虎口完全朝上则为竖矣。至竖而近于落矣,然又未必能遂落也,或离敌稍远再以手前去而逼之,此前出之时即为顺。谱中钻翻横竖起落之外又有”落顺不见顺”之顺字即此也。及乎学者既精诚有神乎其神不可捉模之处,惟初学时则不可不逐条分别详细言之耳。如谱云:束身而起,藏身而落。此即一身之伸缩变化而言也。起如风,落如箭,打倒还嫌慢。又即一身与手足击人而并言之也。又云:不钻不翻一寸为先。盖敌已临身,时机迫促,无暇钻翻且不及换步,且将何以攻之乎?曰在手直出然,但手直出周身之力又恐不整,故以寸步为先。寸步者即是后足一蹬前足直去,警起四梢,如此则浑身抖擞之力全注于不钻不翻之手,敌人始能仰卧数武之外,以上皆顺字之效也!南宫县一伙练八卦掌的,找徐切磋,徒黄、陈等接待。一谈一练,客人不服。徐:“骑马去叫你们二哥。”主客入酒桌。刘献华骑马来到。客方一粗壮者说:“咱哥俩,先亲热亲热?”刘:“好。”俩人一立警戒式。徐说:“一钻就翻。”话音未了,刘劈拳抢攻如箭射靶,撞得客飞摔出去。刘随着纵出去,抓住快挨地的客,“别沾着土!”主客佩服。

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昔日少年武为尊,而今邻里少传人。 冷落多见练武场,人少并非学子贫。

有人甘学跆拳道,喜将韩装着于身。 我辈武友勤奋起,弘传国粹万年春。

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