洋葱炒蛋就该这么炒，你认为了？

洋葱炒蛋是先炒洋葱好？还是先炒蛋好？还是一起炒好？按我的方式试试，让你炒出美味、香醇、回甘的菜品。 最简单的搭配 也能吃出最美的味道！首先我们来了解一下“洋葱”，洋葱是一种百合科类。在我国主要产地为福建、山东、甘肃等地...... 相传洋葱是西汉时，张骞通西域，从西域带回东东。

“洋葱”是一种常见且价格便宜的蔬菜，常见用于烹饪提味 快餐生菜沙拉等。很多人不喜欢洋葱，主要是因为吃过后口气全是洋葱味及切的时候。那是一个泪流满面... 说到这里也说个小窍门：切的时候先沾下水，并在水池边切。这样能更好的杜绝“泪流满面”

“洋葱”有什么作用除了烹饪用来提味，有什么营养食用价值了？洋葱的营养价值相对较高，含有维生素C 矿物元素群 蛋白质等。洋葱的另一个食用价值，那就是对抗疾病。在很早的时候医学就证明了洋葱具有刺激人体免疫力对抗癌症的功效，并能维护心血管健康。

今天需要的材料非常简单 材料需要：洋葱1个，鸡蛋2个调味：少许盐及胡椒粉即可

 

锅热油炒香鸡蛋盛出，以免鸡蛋炒的太老。不要嫌麻烦不盛出的话，鸡蛋就炒老了

再倒入少许油，下洋葱翻炒几下

倒入刚炒好的鸡蛋，并下调味及少许胡椒粉。翻炒几下即可