发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
【8个伸展动作助你长高】 未满25岁的朋友们,每天做这个拉伸动作都有机会再长高1-3厘米。反正试试又不花钱[挖鼻]感觉自己还有身高潜力的请收藏![嘻嘻]
来自: 风桃妖姬 > 《健康》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
8个动作让宅男在家变身腹肌男
没时间去健身房锻炼,这不是借口,下面8个动作,只要你坚持每周锻炼3次,每次每个动作做4组,每组20次,绝对三个月有腹肌哦。
早上起床黄金9分钟 做了这10个动作可以多活15年|脚心|耳鸣|起床
早上起床黄金9分钟 做了这10个动作可以多活15年|脚心|耳鸣|起床。原标题:[健康]早上起床黄金9分钟,做对了可以多活15年!10、蹬摩脚心...
这12个动作天天练——身体保康健
这12个动作天天练——身体保康健 评论这张 阅读(66)| 评论(1)
拉伸动作虽多,但这组千万不能错过!
拉伸动作虽多,但这组千万不能错过!今天推荐的这组拉伸动作,专门针对小腿,想瘦的朋友,跟着拉伸吧,坚持就会有效果!+ 订阅 评论...
【平坦腹部必做的9个动作】
【平坦腹部必做的9个动作】9个动作,每组15-20次,每次做4组,组间休息30秒。隔天练即可,坚持3个月,配合跑步等有氧运动,平坦小腹,人鱼线、马甲线可以初见端倪!没有腹肌的人生不完整!转发评论赞 ...
七个瘦腹动作,14天让你拥有完美人鱼线
七个瘦腹动作,14天让你拥有完美人鱼线七个瘦腹动作,14天让你拥有完美人鱼线瘦大师昨天内容来自一点资讯9730.QQ空间相关新闻【人鱼线腹肌锻炼】徒手健身,每天按照视频教程完成训练,...高冷女教练五个...
简单一个动作,利于孩子长高
简单一个动作,利于孩子长高。简单一个动作,利于孩子长高 2016-01-10 18:47:30| 分类: 儿童健康 | 标签: 字号大。发现孩子发育迟缓,身高不夠标准,都急于寻找增高的办法。英国著名的儿童专家布鲁克...
1动作做6遍!养生健身,调养五脏,缓解颈腰椎病!
养生健身,调养五脏,缓解颈腰椎病!养生健身 加载中已加载所有评论评论载入失败,点击重试最新评论暂无评论,点击抢沙发最新评论评论载入失败,点击重试。
这个动作快速锻炼体能,你能做几个,评论区扣出来
这个动作快速锻炼体能,你能做几个,评论区扣出来。
微信扫码,在手机上查看选中内容