炒方便面,国内最早见于20世纪80年代后期。最原始的吃法是老式粉肠切段,与煮半熟的方便面加鸡蛋烩炒,调料只使用方便面粉包(早期方便面只有粉包)。 在家里边煮面条太单调,但是普通面条不可以炒,因为韧性很差,那么方便面的弹性就很好,所以适合翻炒,做出奇特的口味。方便面营养成分单一,且含有添加剂;而炒面本身就是一种含油过多的菜品,所以请适当食用。 【制作方法】 主料:方便面 辅料:绿豆芽、卷心菜、胡萝卜、克青蒜几根、小葱适量、鸡蛋1、调料花生油少许、食盐少许、姜适量、蒜适量 步骤: 1.锅里热少许油,打入一个鸡蛋,翻炒至稍凝固,盛出。 2.再放少许油,放葱姜炝锅,放入绿豆芽,切丝的卷心菜和胡萝卜翻炒均匀,倒入开水(因为炒面,水不要太多)。 3.放入面饼和调料拌匀,盖盖焖5分钟,然后大火翻炒收汁。 4.倒入炒好的鸡蛋,拌匀,加青蒜关火拌匀即可。 |
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