每日一素：紫晶藻胡萝卜豆腐汤

导读 

好东西做出好生活，健康无极限。

原料：

紫晶藻1小把、内脂豆腐半盒、胡萝卜半根、盐1勺半、味精胡椒粉适量、植物油10克。

做法：

1

紫晶藻以清水泡发10分钟左右

2

 过水冲洗净滤干水份备用

3

胡萝卜切小丁，内脂豆腐切正方小块

4

汤锅中倒入适量清水，下入紫晶藻、豆腐和胡萝卜

5

加入盐、味精、胡椒粉和油搅拌均匀

6

盖上锅盖，大火煮至沸腾时改小火再煮2-3分钟即可关火

关于