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专家经研究发现，只需节食八周以急速瘦身，2型糖尿病病情即可得到逆转。在限制饮食两个月后，即使身患糖尿病十多年的人也摆脱了疾病的困扰。在停止节食六个月后，纽卡斯尔大学试验的参与者并未复发糖尿病，这表明病情已得到有效逆转。上述研究成果被称为对糖尿病现有理解的“范式转变”，对于这一累及全球3.82亿人的疾病来说，它将成为一种廉价的治疗方式。 2型糖尿病的发病原因是人体无法生成足量的胰岛素以控制血糖，或者细胞无法对其做出反应。该病一般会导致肥胖，并且通常在中年阶段发病，患者具有截肢、罹患心脏病及视力下降的风险。过去，专家认为一旦患者被糖尿病缠上，则会终生与其为伴。不过，已有越来越多的证据表明，减轻体重可以逆转病情。在科学家看来，这是因为减去胰脏的脂肪可以使胰岛素的分泌恢复至正常状态，从而达到根除疾病的目的。 日前在英国进行的一项试验证实，糖尿病不仅可以得到逆转，而且在短短几周内就能见到成效。参加这项研究的糖尿病患者每天仅摄入700卡路里热量 – 包括一日三份瘦身奶昔代餐和一些蔬菜，他们在八周内平均减掉了14千克体重。30名参与者中有12名的糖尿病被逆转。随后，参与者的进食量逐渐恢复到健康水平，但与参加研究前的进食量相比平均少三分之一。当他们在六个月后再次接受评估时，所有参与者的体重均未反弹，病情得到逆转的参与者中无一出现疾病复发的情况。 尽管这些自愿参加研究的患者仍然较胖，但他们减掉的体重已足以除去胰脏的脂肪，从而使胰岛素的分泌恢复正常。该研究的作者在发表于糖尿病治疗杂志上的一篇文章中谈到：“2型糖尿病已达到泛滥的程度。考虑到可能出现视力下降、截肢和早期心血管疾病等并发症，患者用于治疗该病的开支巨大。毫无疑问，糖尿病具有无法避免的进行性特点。患者在确诊时就会被告知该病会伴随他们一生。而现在，糖尿病可以被视为一种代谢综合征，有可能通过大幅减轻体重而得到逆转。” 上面的研究结果有力体现了生活方式良药所发挥的巨大作用，我们将和所有糖尿病病人取得联系，帮助他们制定相关减重计划。 【北京协和洛奇功能医学中心通过精准医学二代体检可以帮助您找到发生肥胖和糖尿病的原因，并通过个性化的干预调理方案，包括食谱的调整、生活方式的改变、处方营养素的补充等，帮助您尽快瘦身，远离糖尿病的困扰。】 摘自：doi:10.2337/dc15-1942?Diabetes Care 作者：Sarah Steven, Kieren G. Hollingsworth, Ahmad Al-Mrabeh, Leah Avery, Benjamin Aribisala, Muriel Caslake和 Roy Taylor |
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