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文 | 小丸子ariel · 主播 | 阿成 各位书友，早上好，今天的早读时间里，我们一起共读《稀缺——我们是如何陷入贫穷和忙碌的》的第七章内容，建议阅读P163-P182，在阅读之前我们可以结合自己的案例先思考一个问题： 我们都知道，因为稀缺心态，穷人会越来越穷，而忙碌的人会越来越忙碌。结合前面的知识，你能说出他们背后的深层原因吗？ 穷人之所以穷，正是因为他们金钱方面的稀缺，而更重要的一点是他们的稀缺心态。穷人的认知能力和执行控制力都会比普通人更弱，而金钱稀缺不像时间和热量稀缺那样，在带宽负担过大时，可以停下来缓冲一下，它面临的是很多繁琐的基本物质需求。这一章，让我们进一步来了解穷人之所以穷的原因吧。 1.无能可以导致贫穷，贫穷也可以导致无能 在第七章，书中讲到了一个关于糖尿病治疗的医学现象：全世界约有2.85亿人身患糖尿病，这种疾病很严重，可能会致人昏迷、失明、截肢甚至死亡。然而，这种疾病已经得到了人类的管控，那就是以定期口服或者注射的形式，预防它对人体的伤害。 但糖尿病患者仅在50%-75%的时间服药，这会严重影响药效的发挥。而研究进一步表明，许多人不遵医嘱服药，而穷人的频率最高。 书中的第二个例子是，农民在播种的时候，会对农作物格外的关注，因为农作物最能影响到全社会的方方面面，例如决定食品价格、世界贸易、环境状况甚至全球可生存人口总数。而他们往往会忽视同样重要的给农作物除草这一环节。 他们并不是不知道除草可以大幅提高农作物的产量，但在全世界的贫穷地区，农民们却不除草。研究中也显示，穷人在教育子女方面更加不称职。 “穷人在许多方面都会显现出不足：美国的穷人普遍更加肥胖；在许多发展中国家，穷人不怎么会让孩子接受教育；也不怎么会带孩子去打疫苗；穷人不懂得进行储蓄；村中最穷的人家，就是最不爱洗手，喝水前也不加以处理；穷人女性在怀孕后，不懂得合理饮食的重要性，也不参加产前护理……” 这些数据在很多人看来，可能是存在偏见和片面性的，然而数据都是经过长时间搜集整合起来，是有一定客观性的。反观我们身边的例子，你也会发现很多与此吻合的例子，例如穷人家的孩子普遍读书较晚，穷人不会想到给自己买养老金，老年生活困苦。 这里面隐含的原因很多，现实中负担不起只是原因中很小的一部分，还因为稀缺和管窥，让他们眼光短视没有远见性，做不出正确的选择。无能，导致贫穷，让它一步步加剧。 2.大脑自由才能成为合格的家长 在教育子女方面，需要父母对孩子们给予持续的关注，做到始终如一，前后一致，持之以恒。但是你会不会发现我们时常出现这样的现象：当你一段时间，工作和生活都很繁琐，压力很大，你在孩子身上的耐心和热情就会有所减少。 你不仅没有更多时间陪伴他们，他们平时犯的小错误似乎也更容易惹怒你，你会更严厉地批评他们。 作为父母，每天需要在很多事情上和孩子交流和互动，例如参加孩子的班会，和老师谈话；教孩子生活常识和小技巧；孩子生病时，带孩子看医生……这些看似平常的小事，放在日常生活中却并不是容易做好的。 而这时候当你的重心和精力又被其他事情占据时，你的带宽再一次变窄了，陪伴孩子教育孩子这件事，就会变得更难。 这就像本章把父母比做空管员的一个例子，“穷人有自己‘领空’里需要管制的‘飞机’。他们周旋于房租、贷款、迟还的账单之间，还要算着日子等待下一笔收入。他们的带宽在管理稀缺的过程中，已经用尽了。 “就像脑子嗡嗡作响的空管员一样，穷人也有着相同的体验。一位旁观者如果不了解空管员白天忙成什么样，肯定会认为这位家长缺乏教养能力。”所以说，想要成为一名合格的家长，需要很多方面的能力，但最重要的是大脑的自由。 3.穷人缺钱又缺带宽 穷人真正缺的不是时间，不是金钱，而是带宽。科学研究，大脑最多只能同时关注七件事情，如果超过这个数字，就会引起带宽负担。我们的许多行为都依赖带宽，带宽负担过重会让人容易忘事，你会忘记心理学家所称的“前瞻记忆。” 即那些你计划要记住的事情，就像很多人早上急匆匆地赶去上班，本以为准时到了办公室，但却常常会把重要文件落在家里，你还会常常忘记账单的还款日，和医生约好看病的时间。 带宽负担过重还会让你的工作效率变低。你的大脑其实就像一台电脑，它需要同时使几部分信息在大脑中保持鲜活的运算和处理能力，当计算机负荷过重时，计算机的处理速度就会变慢，工作成效自然就变低了。“最需要用劳动换取薪水的穷人，他们的生产力却承受着最为沉重的负担。” 负担过重的带宽，也意味着处理新信息的能力有所减弱。这就像一个在班上总爱开小差的学生，你认为他能吸收多少知识到头脑里去呢？当你的所有精力和时间都花在稀缺事务上面时，你的大脑是不太会关注和学习其它新知识的。 穷人不会去学习财务知识，减肥者发现不了正确的减肥方法，忙碌的人也不会主动学习时间管理的方法。 带宽负担还会使自我控制的心智资源变得更少，我们都知道每个人的自控能力都是有限的，而穷人为了全家的生计和糊口不停奔波。 他们生活中遭遇的问题和烦恼会更多，把精力都花在处理一件件棘手的事情上时，自我控制力自然就一点点被消耗殆尽了，所以穷人肥胖问题会更多，他们没有那么强的时间观念，戒烟难度也会更大。 今晚，我们继续共读《稀缺——我们是如何陷入贫穷和忙碌的》。 后台回复“早安”，收获清晨第一句问候 -作者信息- 小丸子ariel，拥有少女心的伪文青，养猫养狗，愿用一辈子写字作画。 -主播信息- |
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