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陈皮老鸭原味汤是一道色香味俱全的著名粤菜。这道非常传统的食补汤水,最适宜在炎热的夏、秋季节饮用,不仅清润消暑、利水祛湿,其中的鸭肉还可捞起点姜蒜豉油,非常好味,喝汤啖肉满足双重享受。
材料:老鸭半只(约280克),新会陈皮10克(建议年份:15年),清水适量。
制作:
1.将老鸭洗净,砍块;
2.飞水,再次洗净放入汤锅中;
3.放入洗净的新会陈皮,大火煮滚,关火;
4.整锅倒入电炖锅中,炖2.5小时左右即可享用。
功效:暖胃健脾,滋补五脏,止咳平喘。
来自: 一葉一如来 > 《药膳食疗》
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