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足 踝 生 物 力 学——知道你是如何走路的吗? 为什么要学足踝生物力学?足的功能- 交给上帝的设计需求 -运动需求(上帝:我又不是在设计汽车~囧~)· 能耗最小· 颠簸最小稳定需求:· 功能· 支撑体重· 肌肉响应的可变固定平台理解足部运动双足步行1垂直位移大约 4-5 cm最高点在经过负重足侧面时2横向位移保持重心位于负重足4-5 cm3旋转位移股骨-胫骨-足Variable生物力学-负重初始峰·脚跟着地·重心位于足的后方·体重的115%平台期·中足最小承重期·重心平摊最大化·体重的80%尾峰·前足负重·重心下沉·体重的100-115%生物力学-步行压强中心后跟-跖骨-脚趾快速前移起步相30%的重量位于脚趾步行周期足跟着地期脚掌着地期脚跟离地期脚尖离地期摆动期足的功能如何实现?减震支撑推进结构基础后足中足前足踝关节力学机制踝关节控制步长足部杠杆的枢轴点后足力学机制跟骨位置: 控制整个前足的对线后足运动距下关节单铰链内侧& 外侧 (内翻 & 外翻)调节中足跟骨内翻 - 足弓抬高胫骨外旋跟骨外翻 - 足弓塌陷胫骨内旋跟骨外翻 解锁跗横关节(跟舟+跟骰)跟骨内翻 锁定跗横关节(距舟+跟骰)脚跟着地–跟骨外翻–振动吸收–足部机动脚趾着地–股骨内翻–杠杆臂固定 准备前进–足部解锁“ 哪个更稳定?正常站立踮脚尖?稳定性模型“三腿” 凳稳定性取决于腿的位置三柱等长才能维持正常的足部功能足的结构-纵弓内侧柱跟、距、舟、3块楔骨及内侧3块跖骨构成外侧柱跟、骰及外侧2块跖骨构成。纵弓的功能以最小的肌力提供直立姿态所必需的稳定性提供灵活性以适应不平坦的路面提供弹性以减轻震荡在行走时充当杠杆增加推进力足的结构-横弓横弓由三块楔骨及五个跖骨基底呈宽面向上,窄面向下楔形排列五个跖骨头形成前横弓,均衡负重小结足的功能:减震支撑推进从足踝生物力学特点看 猩猩和人的区别?足弓这下能够理解为什么猩猩需要辣么粗壮的肌肉啦?它的足部装置能耗太大!
减震
支撑
推进
后足
中足
前足
踝关节控制步长
足部杠杆的枢轴点
内侧柱
外侧柱
来自: xyf4345 > 《足踝》
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