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 真人示范 微信《2016-11-05 国医大师健康》摘编 中医讲：手部是人体五脏六腑的缩影。用手部反射区治病不花钱、无副作用、效果还好。都说老年病是个复杂的事，其实一双手就可以！ 
下面9个手部动作，专门针对9种恼人的老年病，做完以后会觉得一身顺畅。从今天开始，按要求操作，手脚麻木、心肺疾病、眼病……离你远远的！
注意事项： 图中只是动作示范，要达到效果必须做足次数。 睡觉前、起床后做一整套。平常可以偶尔选择其中的动作进行维护。 1. 虎口平击36次：面部疾病 针对：视力模糊，鼻炎，牙疼；预防感冒。 
2、手掌侧击36次：防止骨退化 针对：头痛、颈痛；预防骨刺；骨退化。  3、手腕互击36次：心肺疾病 针对：心脏病；胸痛；胸闷。  4、十指交叉互击36次：抗麻 针对：手麻、脚麻等末梢循环的问题。  5、虎口交叉互击36次：抗麻 针对：手麻、脚麻等末梢循环的问题，可配合4式同时使用。  6、拳击掌心各36次：疲劳 针对：提神消除疲劳。 
7、手背互击36次：内脏问题 针对：糖尿病，调整内脏机能。 
8、搓双耳36次：促血液循环 针对：头部、面部的血液循环，有利于防止血栓。 
9、手掌心捂眼睛：老花眼 针对：预防近视、老花以及视力模糊。
六六三十六，做足次数，疾病顺畅！ 这套操动作不多又简单，但很有针对性，《求乐》建议大家学下来，并操作，身体健康会更上一层楼，化点时间，值！请马上发给您的搏客、微信群的朋友们吧~谢谢您了！ |
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