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答：凡接触本自然医学的人，通常我都会强调他以人体五宝为主，钙离子水为副。尤其是综合五宝里木、火、土、金、水等五宝又加上钙离子片都有，钙离子片中占有85％的钙离子，而人体五宝中亦有6％～10％的钙离子，综合五宝里的内容是人体五宝和钙离子片各占 l／6，是以重量来计算，而不是计算颗粒数量，因为冲压成片状时，每一种人体五宝的厚度不可能完全一样，从上述综合五宝中，我们不难了解其所占的钙离子的比例，已足够来中和人体酸毒之用。尤其对人体整体改善而言，综合五宝却已面面俱到，使人体五脏六腑都能得到所需的营养素，因此可使人体的改善较均衡、较平衡，这也就是致中和、中庸的道理，在这种整体的改善下，好转反应也将较平和。 尤其现代人的体质大多偏向于酸性体质，一喝到钙离子水很难入口，甚至一喝即吐。在这种情况下，纵然是仙丹妙药若不能让人吃进人体也是枉然，有些只沾了一口钙离子水，从此以后连碰都不敢再碰了，因此必须推荐他先服用人体五宝，于三五个月后人体已稍有改善后再配合饮用钙离子水。还有通常我们于冬天的喝水量都较少，以我个人而言，为了帮助人体早日完成整体的改善工作，我于冬天往往都会将综合五宝的用量增加一倍左右，以弥补冬天喝水量的不足，而且冬天有许多动物进入冬眠状态，也是人体养精蓄锐的最佳时机。因此古人利用冬天进补的道理在此，这也就是春发、夏长、秋收、冬藏的道理。说到进补，于此顺便提醒一下，古代的人以疏莱为主，故偶然吃一点鱼或肉类谓之补，所谓进补就在于补充人体所缺乏的营养，而现代人自小就已大量的鸡鸭鱼肉，那么该补充什么？就是该补充蔬菜，大量的食用青菜就是补。 除了上述种种因素之外，人体于自我改善中必须加强人体五宝的道理如下： 1．人体于排除酸毒的过程中将导致营养流失：如痔疮排血、大量经血、鼻子排酸血、癌患者经由口中吐酸血，以及人体在排除种种酸毒的过程中，都将多多少少会夹带一些营养素，而使人体营养流失。这种情况对较健康的人于短时间内不易察觉，可是对于身体较虚弱的人就会有明显的感觉，有些体虚的人仅饮用钙离子水，有的喝了一个月，也有人只喝了一个礼拜就觉得身体更虚脱。 2．人体五脏六腑需要不同的营养素：钙离子主泄，人体五宝主补。一般刚饮用钙离子水后的人，都将觉得精神、体力比较好，这就好比一个水族箱里的水质，因鱼的污染或吃不完的鱼饲料开始变质、变酸后，使水质的酸毒偏高，导致水族箱内的鱼儿无法生存，使鱼儿显得无精打采，甚至一条条的开始死亡。这时您若把水族箱内的水抽出一部分后，再补充干净、优良的水质时，这些鱼儿又将显得活泼起来。可是您只更换水质，而长时间下来您都不给鱼儿一些饲料，这些鱼儿最后也将因营养不良而又无精打采，甚至死亡。人体亦是一样，只以钙离子来净化人体，改善体质，而一直不补充人体细胞所需的营养时，久而久之，虽然细胞已有了良好的生存环境，可是却因长时间得不到所需的营养时，人体细胞仍然无法活泼、强壮。而且五脏六腑的细胞都有它们所需要的营养，因此本自然医学于20多年来，不断地研究、改良，并于实际的临床与实践中证实，每一种人体五宝都是人体每一脏器不可或缺的营养素。 3．现代蔬菜的营养已不如往昔：中华自然医学主张多吃青菜多喝水，人体才能健康，可是现代蔬菜由于土质已酸性化，又加上大量的农药、化肥，使原来属于碱性的蔬菜而今已都成为酸性食物了，而且现代的蔬菜于化肥、荷尔蒙的刺激成长下，未能充分地摄取土壤中的养分时已长大了。这种情形就和现代的鸡鸭于快速成长下，我们所吃的也只是虚有其表而已，古时候是一家烤肉万家香，现代鸡肉的香味亦在时代潮流的冲击下渐渐淡了，而蔬菜也不像古时候那么香甜了，这都表示营养价值已有相当大的差异。本自然医学的人体五宝则可弥补现代蔬菜营养的不足，尤其现代小孩不吃青菜，可以给予大量的综合五宝并加强肝宝，即可确保小孩的健康。 基于以上种种因素，读者若能好好地掌握人体五宝，而钙离子水平时则当开水饮用，那么您的健康问题就完全无忧无虑了。 |
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