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拨出上午一小时、下午一小时的“思考时间”。 去问自己“为什么”“是什么”“到底是什么呢”，然后锲而不舍地持续思考，花上几天时间都无妨。 当知识过度增加时，可持续删减，让自己成为一张白纸。 在纸上写下思考的片段，将脑海中的东西化作具体可见的视觉形象。 做个凡事思考的人，而不是无所不知的人 文 / 松浦弥太郎 音频 / 凤凰FM 思考是有流程的 无中生有。 不依赖什么就将自己独有的原创思考，化为“有形、可见的东西”，这也可以称之为“发明”，会成为思考者真实的自信。思考不但有益于工作，还会成为支持我们走向未来的人生力量。 经过思考产生创意，从无中产生出“自己独创的想法”或是找到“谜题的解答”，并化为有形的东西，这是一种了不起的发明！“自己独创的想法”或是“谜题的解答”，既是带来自信的发明，同时也是工作的基石。 因为，工作不是毫无章法地拼命努力，也不是一件事接着一件事地做，或者想到什么做什么，更不是遵从公司或上司的指示，傀儡般地行动。 先不考虑公司，问问你自己，在工作上的愿景是什么？ 你想借由工作成为怎样的人？ 要找到这些问题的答案，只有一个方法，那就是先用你的脑袋去想。思考，是非常重要的。经常听到有人这样说：“别想那么多， 赶快行动！”然而，如果随势所趋、冲动行事，最终会迷失目标和自我的。
有人认为，想、思考、创意生产，都是抽象的行为。常听人说：“突然间灵光乍现。”也有人说：“思考是在行动中完成的，是偶然发生的。” 我对此持不同的意见。我认为，思考这项行为是有流程的，必须主动进行准备。 “一边工作一边思考新企划。” “在搭电车的时候、在和家人闲聊的时候，我都在琢磨新点子。” 偶尔还听到有人这么说。但是，思考不是一心二用的作业过程，也不是没来由就能完成的事。如果不积极地确保“思考专用时间”，打造安心的“思考专用环境”，依循应有的“思考程序”，就无法产生好的创意。 要做到这一点，首先要重视自己的生活，珍惜每一天，这两件事都是重要的前提。因为生活一旦失序，人就会变得不健康，遑论花时间去思考了。 另外，在忙碌的每一天里，我们很难拨出专用于思考的时间。若要应对一个小时的专心思考，身心健康可是必要条件。如果因为感冒而觉得头昏脑涨，或是因为前一天喝酒导致宿醉、身体不适，在这样的状态下，是不可能专心思考的。
如果我说：“你应该什么都没在想吧。”许多人应该会感到些许愤慨，并且立即否认吧。可是实际上，很多人都处于“以为自己在想，却没在想”的状态，因为谁都会有“我可以边做边想”的过度自信。正因为如此，我才会这么重视“思考的习惯”。  所谓思考的习惯，是确保思考的时间——一段纯粹的只用来思考的专用时间。每个人的工作不同，任务更是形形色色，思考的内容也因人而异，但是，没有任何一项工作是不需要思考时间的。 在时间表中，我一天最少会安排两次思考时间。 首先，要确保在上午预留出一个小时来。 为什么上午比较好呢？因为这时候人的精神处于归零状态。在工作了一整天、与人会面、耳闻目睹种种事物的状态下，心里常常会充满各式各样的杂念与情绪。所以，想要纯粹地进行独立思考的话，我觉得夜晚时段不好，那时心里和脑袋里往往都夹杂了过多的东西。 睡眠会让我们把昨天以前的种种事情忘个干净，因而我们上午可以在归零的状态下进行思考。在我的经验中，早上是最佳思考时段，此时人的直觉也最为灵敏。而在上午的一个小时中，又少有电话干扰，时间不会被碎片化，有让人感觉轻松、从容的“大块时间”。 这一个小时该在哪里度过，最好也事先决定好。在舒适的环境里、在你最能放松的空间或状态里，是最合适的。所以，可以选择在自己家里，利用家人尚未起床的清晨时段；也可以在上班途中的咖啡厅里。无论是餐桌或是快餐店的吧台座位，只要有桌子、椅子，一个人坐得下，就可以了。 上班时间前的办公桌也会让人感到安心，下班后的时间也无妨。如果让同事生厌，心想“那家伙工作时心不在焉、在玩”，那可就不妥了。只要不是睡着，一个小时之内一直坐在桌前，在许多职场环境中，应该都是可以接受的吧。 此时，最忌“一心二用”，但也不需要郑重其事地去租用饭店房间。说到底，思考是一件谁都可以做得到的事。有人说“我没有安静的环境”，这样说的人应该没有意识到专注力是可以通过训练提升的。一开始或许很难做到，但是在累积思考时间的过程中，无论身在何处，都可以启动专注力的开关。 上午的一个小时，是在自己的脑海里整理所有东西、产出创意的“思考时间”。将“思考专用时间”决定下来之后，工作方式也会随之改变。  关于思考的程序，我将在后文中叙述。不过，思考一定要在一个小时内结束。如果认真思考，专注力持续的极限多半是一个小时。当你开始思考，点子逐渐浮现的时候，你或许会觉得“思路正顺，继续想下去吧”。但是，此时一定要有意识地停下来。在一小时之后浮现出来的绝妙创意，绝大部分是错觉。思考会给头脑带来相当程度的负荷，长时间持续进行思考的话，反而会造成压力。 所以，最好明白地告诉自己“思考一个小时以上，效率反而不彰”的事实，清楚地划出界线，然后去进行下一项工作。 下午再留出一个小时的时间，则是用来思考上午的思考结果的必要事项。但是，这时没有必要勉强自己继续思考，如果这一天没有灵感，那就不做，这是一段以备不时之需的额外时间。因此，也可能不到三十分钟就结束了。 这一个小时，也可以用来以各种角度检验上午想出来的创意：“是不是太普通了？合理吗？正确吗？有没有什么地方怪怪的呢？”当然，有时你可能在上午思考了一个小时却一无所获，下午又思考了一个小时，还是什么都想不出来。 思考不是这么简单的事，在一天两次共两个小时的时间全用上之后，不一定就能切实产生创意。 正因为如此，我才会把“一天两次的纯粹思考时间”，当成每天的习惯。  持续思考到最后的最后 思考，重要的是确保专用时间。 思考，至关重要的是不放弃。 即使每一天都严格确保了思考时间，“我已经不行了，想不出来了”的情形还是会时时向你袭来。即使是上午短短的一个小时，思路也会数度停滞不前。如此一来，专注力便会中断，徒劳无获之感悄悄涌上心头，觉得“我在白费工夫”。 即便如此，你还是不能放弃，应该继续思考下去。不放弃，也是对自己的信任。常言道：“好问题不如好答案。”思考“为什么”“是什么”“到底是什么呢”，是一件值得你在思考之后去做的事。保持这样的心态，不让自己在不知不觉中忘却，继续思考下去，花多少时间都没关系。如此一来，有一天一定能找到属于你自己的答案。 总而言之，要重视“不放弃”这一点，自己要一直记着，要念念不忘。好问题的答案，正是隐藏在“为什么”“是什么”“到底是什么呢”这些问题里。 去问自己“为什么”“是什么”“到底是什么呢”等问题，你要相信自己一定会有更好的点子，并持续思考。无论花费多少天，都应持续思考，不可放弃。这比任何事都重要。 人非常有意思，拥有“紧急时刻的惊人爆发力”，这样的能力无法以道理说明。无论什么事，在工作上一定会有期限，一定会有“必须在今天想出来，不化为言语不行”的时间截止点。不要把这些当作限制，而要把它当成启动爆发力的开关。在严格遵守截止期限的前提下，锲而不舍地思考到最后一刻，答案就一定会出现。 我觉得最可惜的，是在还差一点点的阶段便放弃的人。“再继续思考五秒钟、十秒钟就好，为什么在这个阶段断言‘不可能’呢？”  看看周围，有许多这样的人，我实在觉得可惜。 只要持续思考到最后的最后，工作的质量就会改变。例如，如果你要在下午三点的会议上说明自己的企划案，那么请持续思考到最后一分钟，这份顽强的坚持会提升企划案本身的质量。在“还有五分钟！”这个最终时刻，你不应该放弃思考，转而将精力放在整理文件的格式上。 就算没有时间将你所想的点子化为文字，也应该彻底思考，直到最后一刻，将它化为可以用嘴说服对方的高质量主张。 当然，所有的工作都是以完成的截止时间来排定日程的，你只能在某种程度上自行调整。如果“今天要提交简报”，应该从多久之前开始思考？一边依据经验进行判断，一边排定日程是非常重要的。从容地说出答案，当自己突然想到什么的时候也能从容应对，持续地琢磨这个答案。这样的思考方式是最理想的。  知识越多，思考越难 妨碍思考的，往往是知识。 即使有人认为我这是极端言论，就算有一大批人说服我“知识就是力量”，我还是如此坚信。其实，思考与知识的获得是相反的、完全不同的两回事。 知识本身是无罪的，只是我们千万不要忘记知识极有可能会妨碍思考。 思考与知识，如水与油般不相溶。思考，是自行创造出什么；而知识，则是一股脑儿地搜集他人的产出。 仅仅是搜集信息而让知识丰富，你不能就此认为这些是“自己想出来的”。明明借用了他人的知识，却误以为是“自己的点子”，这就大错特错了。 “为什么”“是什么”“到底是什么呢”是思考流程的出发点，作为思考的第一步，是正确的。然而，问题是思考的第二步。为什么在这个阶段，会有这么多人想要搜集信息呢？从第二步开始就走上查询之路的人虽多，但这样的人往往会在前方迷路。查询之路虽然比思考之路好走得多，但是无论走得多么快，却始终抵达不了答案这个终点。 在思考“为什么”“是什么”“到底是什么呢”的时候，如果运用Google等网络搜索引擎，就会立刻搜出无数看似答案的结果。但这些并不是答案，充其量只是“看似答案的东西”。当你因此而感到满足，认为“不知道的事，通过网络查询就能解决”时，就再也不会花心思去思考了。 如此一来，你将渐渐习惯于放弃独立思考。你应该踏上思考的冒险之旅，却在踏出第二步时，找到了舒适的空间，好比在放松、悠闲的状态下终其一生。只要身处舒适的“知识小屋”，待在里面就能获得本来应该历经冒险才能寻得的宝藏，真是既轻松又方便，不禁让人感到太幸运了。 待着不动，接受别人提供给你的东西，并不是自己寻得的宝藏。因为它不是你亲自踏上探险旅程、经历千难万险才得到的东西。 我一直认为，一旦变得习惯于依赖搜索引擎，不假思索便可获得答案，长此以往将渐渐丧失生而为人的重要功能。  在这样一个信息爆炸的时代，我们更应该尽可能地提醒自己有意识地屏蔽信息。虽然“知道”并不容易，但是“思考”更加费力、更加困难。即便如此，我依然期许自己是一个“会思考”的人。 所以，我不用网络检索数据。当然，我不能说一次也没用过，但是，使用次数少到我已经不记得上一次是什么时候了。 当被要求“拿出点子来”的时候，你可能会精明地通过自己以外的媒介找到它，或者再附上自己的分析意见。我觉得这样的工作态度，不可能变成你的愿景，也不可能获得社会好评。 工作经验越丰富，思考就越困难。因为就算你不主动去检索，你所具备的知识还是会与日俱增。然而，知识有时候是助力，有时候则会成为阻力。 “这种事，我早就知道了。”“你说的，我听过了。”拥有知识的人在看待事情的时候容易自行选择，省略思考的麻烦，掌握诀窍准备答案。在任何领域中，都存在着依循熟练程序做事的老手。但是，我总觉得没有什么比知道一件事更悲哀的了。 不论多么年长，都不应该忘记一无所知时的自己，随时让自己保持白纸状态。因为我对自己有这样的期许，所以当我感觉知识增加过多的时候，我便会进行删减，主动忘记自己已经知道的东西。我也会聆听最新的信息，但尽可能听过就忘掉。 应接二连三不断地舍弃，而不要过度积累知识。 乍看之下，这样的行为好像与时代趋势背道而驰。但是只要再往前行，“感觉”和“思考”这未经使用的道路就是一条康庄大道。而思考的第二步，便是踏上这样的道路。 “不知道”是一件很棒的事情。 最近让我重新体味感动的，是在阅读《生活手帖》杂志社新进员工的第一份稿件的时候。因为她没有编辑的经验与知识，只能探索自己的内心，只能与自己的心面对面，并进一步去找到答案。她的文章在技巧上虽然不够纯熟，却非常自然直率，非常出色。里面所拥有的任何资深老手都比不上的东西，是她在尽心思考之后所获得的“杰出发明。” 你要不要也试着放弃查询，回忆一下一无所知时的美好呢？  将思考化为可见的视觉形象 就算确保了早上一小时、下午一小时的“思考时间”，应该还是有很多人不清楚思考的方法。 我过去也是同样不明白，所以尝试了种种方法。历经失败、再下功夫，好不容易找到的，就是在本书中介绍的方法。 这话说得好像这方法是如何来之不易，其实极为简单，就是将想法写在纸上。 将浮现在脑海中的东西转化为文字，让思考化为现实的视觉，会比在大脑中思考更加顺畅，而且更有可能将思考变为现实。
准备一大张白纸。我都是用A3纸，但B4纸也无妨。我建议尽可能使用大张的白纸。 先把纸放在桌上，然后一直盯着它。这个时候什么都不要想，保持全新的状态。与上面尚未书写任何东西的白纸“对视”，是用来隔绝信息的热身动作，也是在重新设定，让自己从知识和各式各样的信息中解脱出来，在归零的状态下思考。 盯着纸张看上一阵子，当心开始定下来之后，就可以开始启动思考的程序。一边看着白纸，一边在脑中思考，例如，目前悬而未决的企划案、新的工作创意，或是轮廓还模糊不清，心里却一直牵挂的事情。说起来，感觉就像是“试着思考今天的思考主题”。 在刚开始思考的时候，答案往往不会立即出现，请不要着急。慢慢地，各种想法的片段会断断续续、漫无边际地浮现。你或许会觉得这些想法未经整理，只是杂念罢了。 这些思考的片段，即便不能成为答案也无所谓，因为答案不可能一下子就出现。所以，不要加以限制，勇敢地全力投身于思绪的流动中吧！单字也好，气氛也好，总而言之，将浮现的片段逐字写在白纸上——这是将脑中未整理的情感或感觉化成可见的视觉形象的必要程序。 “思考的片段”多半是零星的话语，就像是单字、快笔写下的文字、关键词等。画家或音乐家的做法或许和这有所不同。不过，至少我自己是这样做的。 为什么说画家的做法不一样呢？因为图画是具体的东西。例如“花”这个语汇，包含了玫瑰、绣球花、向日葵等，如果画出花的样子，就能够具体显示到底是什么花了。是白花还是红花，是大花还是小花，画出来就会有细节，一般人会特别定调地去画某种花。 也就是说，语言文字是更为抽象、自由而定义宽广的。  一味地在白纸上写下“思考的片段”，自己脑海中的“景色”将渐渐可视，就像是将脑中的思考画面投影在眼前的白纸上一般。这时候心情也是非常愉悦的。 投影出来的东西非常表面，需要再以此为开端，来进行更深层的思考。去深入挖掘投影在白纸上的、脑中“景色”的特定一点，正是所谓的思考。 一开始虽然是乱七八糟的关键词，但是仔细察看写在纸上的东西，你会发现其中几项的相互联结。点与点就能连成类似相互连接的线。此外，在各个点之间也会产生强弱之分，你会发现“和其他的比起来，这个思考片段再怎么看都只不过是杂念”，而这也是一项筛选的工作。 一开始排在同一列的思考片段，其中有一些将结合成为创意的开端。看着白纸，就能知道自己应该深入挖掘的地方。这一连串的工作是思考的基本流程，也是训练。这样的事情我每天都在不间断地做。
想思考，用手书写就可以。 当我察觉到这一点时，觉得这真是绝妙的点子。但是我到现在都还记得，第一次尝试的时候我有多害怕。直视自己的内心，是需要勇气的。但是，如果在这一步退缩了，就无法踏上思考的征程。 在思考的过程中使用的白纸，如果你觉得“我还需要它”就留下来，如果觉得不需要了就丢弃，因为它充其量只是思考的工具，不需要保留下来再看一次，或是当作记录。 因为重要的是思考，而非书写。 松浦弥太郎《思考的要诀：松浦弥太郎的幸福工作术》 重庆出版社 2016年2月出版。 |
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