 主播：赛男 这本书是由日本特立独行的思想家松浦弥太郎所写。 思考从来都不是一件简单的事。一个人只有拥有了原创思考能力，才能构建出他真实的自信。思考需要流程、仪式和准备，遵循书中的方法去练习，一定可以让你成为一个有独立思想的人。 这次我们重点分享书中三个重要内容，分别是：搜集之殇、思考的时间和思考的实操技巧。 ① 『搜集之殇』 妨碍思考的，是知识的易得。互联网搜索、知识付费、问答平台，我们有太多直接获取知识的渠道，这让我们习惯于拿来就用，把别人的洞察和真知灼见错当成了自己的，对思考的练习逐渐变少，思考能力也每况愈下。 有时我们明明借用了他人的观点，却误认为是自己的点子；有时我们很快搜索到了答案，也通过它解决了问题，但失去了独立思考的机会。当我们的需求因此得到各种满足后，就会下意识地认为“不知道的事，通过网络查询就能解决”，然后不会再下力气、花心思去思考了。 这是非常危险的。不会独立思考，就只能被别人的想法牵着走，亦步亦趋。自己的喜恶往往也会被各种声音影响，能不迷茫吗？ 因此，仅仅是搜集信息得来的知识，你不能就此认为这些是“自己想出来的”。用网络搜索引擎搜出的答案不是真的答案，它们只是别人的看法和经验所得。 你要做的就是走出温暖的“知识小屋”，踏上思考的冒险之旅。这样即便随着你的知识和经验与日俱增，你也不会落入“这种事，我早就知道了。”“你说的，我听过了。”等类似的“懒思考模式”。不要把“剽悍晨读”当成答案手册，而是作为开启自己思考的引子，用它里面的观点、案例和教训重建自己的“思考帝国”。 ② 『思考的时间』 “你应该什么都没在想吧。”是不是感觉有点扎心了？ 即便我们每个人每天都是24小时，都在按部就班的生活，但“思考”这两个字，坚持的人少之又少。留出一段纯粹只用来思考的时间是非常重要的， 在作者的时间表中，一天最少会安排两次思考时间：分别是上午和下午各一个小时。 为什么是这两个时段呢？ 在一整天的工作、交流和各种事物的刺激后，人的心里往往会充满各式各样的杂念与情绪。所以，想要纯粹的独立思考，夜晚不是个好时间，那时内心和大脑里已经夹杂了很多东西。 而经过一整夜的睡眠，我们会把昨天以前的事情清个干净，这样就可以在归零的状态下进行思考。同时，人在上午的直觉最为灵敏，被电话和微信干扰到的机会也少，时间不会被碎片化，有让人能更轻松、更从容的整块时间。 下午虽然也需要留出一个小时的思考时间，但很可能用不了那么久。因为这个时间是用来分析上午的思考结果。如果很多事情没有结果，可能不一会就结束了。 需要注意的是不管上午还是下午，思考一定要在一个小时内结束。思考过久会给头脑带来相当程度的负荷，会给人造成压力，失去对思考的兴趣，得不偿失。 ③ 『思考的实操技巧』 这时间是有了，可具体该怎么操作呢？作者在尝试过各种办法，经历了各种失败后，他找到了一个非常简单又高效的方法。 他发现一味在脑子里思考用处并不大，因为思考的结果很容易被新的事情冲淡、冲散，最好是把想法可视化。为此，他找了一张大白纸，把它平铺在桌子上，然后一直盯着它。这个时候什么都不要想，保持归零状态，让自己从各式各样的知识和信息中解脱出来，平静思考，这也算是一种思考前的启动仪式。 当呼吸平稳，心也定下来之后，然后就可以开启思考了。例如，悬而未决的项目、对日常工作的优化、对生活中碰到的问题的看法，甚至有时只是心里的一种模糊感受，都可以作为思考的主题。 把关于这些主题的片段、场景、情绪、判断、关键词等等，统统写下来，你会发现各种想法都会断断续续地浮现出来，由点到面逐渐连成一片。不要小看这些思考的片段，有时它们不能一下子就组成答案，毕竟答案没那么好找，可是它们构成了你下一步前进的全部素材，而且对你的实际情况有着100%的贴合度，不是网上随意搜来的知识。 这个过程更像是一次思考筛选。就某件事挖掘出你所有的相关知识和经验，适用边界就是围绕你展开的一切。 总结一下， 思考是件劳心劳力的事，因此人们为了不做真正的思考，往往愿意付出一切努力。这种不从自己内心出发的表面努力，难免落入低质量循环之中，我们要警惕搜集之殇，设计好自己思考的时间，多尝试思考的实操技巧，让自己成为真正能思考、懂思考、会思考的人。 今天的分享就到这里，值得拥有的东西，永远都来之不易。 参考书目：《思考的要诀》[日] 松浦弥太郎 |
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