分享

无油健康的椒盐土豆块

 dawei297 2017-01-05

无油健康,椒盐土豆块

无油健康的椒盐土豆块

土豆怎么做好吃?炸?炒?蒸?焖?NO,NO,NO,椒盐土豆,只要椒盐就能做出香飘四溢的原汁原味土豆,非常健康、简单。

一、食材

1.主食材:土豆500克。

2.配料:椒盐2克

二、步骤

1.土豆洗净,去皮切块,清水浸泡3分钟

无油健康的椒盐土豆块

2.捞出,沥干水;

无油健康的椒盐土豆块

3.把土豆块放入炸锅;

无油健康的椒盐土豆块

4.盖上盖子,按15分钟;

无油健康的椒盐土豆块

5.中途翻转一次;PS:搅拌器因为食材量多,有时候搅拌不均匀

无油健康的椒盐土豆块

6.烹饪结束,开盖,装盘,撒上盐即可;

无油健康的椒盐土豆块

三、小贴士

1.土豆切块,不需规则,随意切

2.要清水浸泡3分钟;

3.喜欢有油的可以加一点点油。

无油健康的椒盐土豆块

【哦,还有件事】更多美食请搜索关注微信公众号:美食天下 ( meishichina_com ) 或网站 meishichina.com 。感谢支持:美食天下——让吃更美好!

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多