蜂蜜白萝卜治咳嗽百试百灵让你不用看医生

随着天气越来越干燥，咳嗽的人也越来越多了。很多人一咳嗽就去吃药或者是打针挂水，其实完全没有那个必要的。蜂蜜白萝卜治咳嗽效果不错，可以尝试一下。古人有云，“冬吃萝卜，夏吃姜。”可想而知，冬天吃白萝卜是对身体很有益的。那么，蜂蜜与白萝卜在一起会有什么样的功效呢？那就一起来看看吧。常听人家说白萝卜蜂蜜能治疗咳嗽，说的人多了，食用的人就多了，效果原来真的那么好，下面就来介绍下它。

材料：白萝卜，生姜，红枣，蜂蜜

做法：1.白萝卜洗净，切段;洗净生姜、红枣。2.把白萝卜、姜片、红枣放入锅中，加入清水。3.加入清水之后大火烧开，水烧开后转文火，熬上25-30分钟即可。4、舀出汤水，放凉后加入蜂蜜即可食用。

图片小编是网上找的哈

材料：白萝卜，枸杞，蜂蜜

1. 1.白萝卜洗净，去外皮，切段;枸杞洗净泡一下清水。2、在每段白萝卜上切一小片，作为盖子，在白萝卜中挖个洞，做成萝卜盅。3、在萝卜盅中倒入适量的蜂蜜，然后放入枸杞，盖上切好是小片。4、将萝卜盅放入锅中中隔水清蒸1个小时。（萝卜里边不需要加水哦）

2. 材料：白萝卜，蜂蜜

3. 做法1.萝卜切成小粒，丝亦可，目的是让其能更好的吸收蜂蜜。不需要太多，10厘米长度的一段就可以了。2.放入玻璃罐中。玻璃瓶大小没啥要求的，洗干净就好。3.加入蜂蜜，没过白萝卜就行。4.盖上盖子静置，萝卜在蜂蜜的作用下会慢慢地出水。5.2-3个小时后，瓶内的水份越来越多，萝卜会慢慢收缩。这就是蜂蜜萝卜水了。6.倒出蜂蜜萝卜水，并加入温水，即可食用。

4. 此蜂蜜萝卜水每天饮用3-4杯，一两天后咳嗽明显改善的，我家孩子喝了三天就没怎么听见咳嗽了。7.蜂蜜萝卜水喝完后，其中的萝卜因加了蜂蜜而脆甜可口，可以直接吃，口感不错的。

以上就是小编为大家介绍的白萝卜治咳嗽的做法啦，你们都学会了吧。这对于经常反复性咳嗽的人群来说，是非常不错的食疗方法哦。如果觉得麻烦的话，可以每天坚持喝蜂蜜，推荐喝槐花蜜，效果也还不错的。