每个吃货都有一道特别爱吃的土豆,土豆泥、土豆丝、土豆饼、土豆片...从主食到主菜、小菜、零食、宵夜,任何场所都能hold住。 咖喱炖土豆 食材: 土豆、胡萝卜、青豆、杏鲍菇、油、盐、咖喱块、糖、蒜、胡椒粉 做法: 1)准备好所有的食材。 2)所有蔬菜切丁,土豆用清水浸泡。 3)炒锅倒油爆香蒜末。 4)倒入咖喱块。 5)把咖喱炒出香味。 6)倒入土豆丁翻炒片刻。 7)然后放入杏鲍菇,胡萝卜再次翻炒片刻。 8)加入适量的清水。 9)加入盐、白糖。 10)再加少许胡椒粉。 11)加盖大火炖煮。 12)20分钟后土豆已熟加入青豆,汤汁浓稠关火。 韩式泡菜炒土豆丝 食材: 土豆、韩国泡菜、色拉油、韩国辣酱、酱油、白砂糖、葱、蒜、香油、芝麻 做法: 1)准备好所有的食材。 2)土豆切丝清水浸泡,泡菜切丝,葱切段,蒜切末。 3)炒锅倒少许色拉油炒香泡菜丝。 4)加入一勺韩国辣酱继续翻炒。 5)加入土豆丝翻炒片刻。 6)加入一些泡菜汁翻炒。 7)再加入葱段和蒜末翻炒片刻。 8)加入一勺酱油。 9)少许白糖,淋入香油翻炒均匀关火。 10)盛入盘中后撒上熟芝麻即可。 香辣肠土豆片 食材: 土豆、腊肠、辣椒、油、盐、蒜、姜 做法: 1)土豆一个,洗净削皮。 2)切成土豆片。 3)加入凉水,浸泡十分钟,为的是把里面的淀粉跑出来。 4)控干水分。 5)青红辣椒各一个,切成块。 6)蒸香肠出来很多油,可以用来炒菜。 7)蒜切成片,姜切成丝。 8)加入蒸腊肠的油,煸炒蒜片和姜丝。 9)加入青红椒翻炒。 10)加入土豆片翻炒,然后加入盐调味。 11)最后加入正好的腊肠,翻炒均匀即可出锅。 锅巴土豆 食材: 土豆、冬菜、香葱、香菜、盐、鸡精、香油、辣椒粉 做法: 1)香菜切段,葱切末; 2)将土豆洗干净,不去皮,放进锅里,加足量水煮熟; 3)熟透后捞出,浸入冷水中放凉; 4)土豆降温后,剥去外皮; 5)再将去皮的土豆切成小块; 6)锅内导入少许油,烧热后放入土豆块; 7)小火慢慢将土豆块煎至金黄,一面上色后,再换另一面煎; 8)煎好的土豆块放入盆中,加入少许鸡精; 9)再根据个人口味加入适量盐; 10)再均匀撒入一层辣椒粉; 11)放入2茶匙香油; 12)表面撒入切好的香菜; 13)最后放入切碎的冬菜,拌匀即可。 宫保土豆 食材: 土豆、黄瓜、猪肉、青椒、花生米、油、盐、花椒、干辣椒、葱姜、蒜、老抽、生抽、香醋、白糖、料酒、鸡精、香油 做法: 1)猪肉切丁加入酱油,料酒,白糖,淀粉拌均匀备用。 2)锅中烧水放入土豆丁煮上5分钟捞出过凉。 3)炒锅少倒一点油炒熟花生米。盛出沥油备用。 4)葱姜蒜切碎,辣椒切碎,黄瓜切丁。 5)取一个小碗加入老抽,生抽,香醋,白糖,料酒,水,拌均匀。 6)炒锅倒油放入花椒炸香捞出。再爆香葱姜蒜和辣椒。 7)倒入肉丁翻炒至变色盛出。 8)放入土豆丁翻炒,加入调好的料汁,大火煮至3分钟入味。 9)然后加入黄瓜丁和青椒丁翻炒,再倒入肉丁继续翻炒。 10)加入花生米,淋入水淀粉翻炒均匀。 11)淋入香油,炒均匀关火。 咖喱牛肉土豆焖饭 食材: 熟牛肉、大米、土豆、油、盐、青椒、洋葱、蒜瓣、咖喱粉 做法: 1)准备好大米、土豆、咖喱粉、洋葱、青椒等。 2)蒜拍破;土豆、洋葱、青椒分别洗净、切小块备用。 3)饭煲加入食油,烧热;爆香蒜瓣、洋葱。 4)倒入土豆,加入牛肉。 5)倒进咖喱粉,加入适量冷水,煮开。 6)大米洗净,倒入饭煲;加入适量盐,搅匀;调到煮饭档,焖熟即可。 7)焖熟的咖喱牛肉饭盛入碗中,趁热食用。 |
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