1、宋 小 宝倒下了,震惊全国! 2、爱吃羊肉的快看,太缺德了! 4、太可怕了!你还敢吃吗? 3、严禁入室的花,看完吓一跳!你家里有么? 5、治“咳嗽”最快的一招!仅需10分钟 6、吃韭菜的人,注意了! 7、103岁老人的“床上功夫”,实在太厉害了 8、吃错三七粉,后果很严重!你是饭前吃还是饭后吃?看完就明白了~ “感冒了多喝热水”、“肚子疼多喝热水”、“发烧了多喝热水”…… 生病了总会有人劝:多喝热水。别说,这水还真是“万能药”,只是,很多人都用错了! 风寒感冒、发烧,喝热水 青岛市立医院呼吸科主任 刘学东介绍, “如果是风寒感冒、发烧可以多喝点热水。 ” 此时多喝热水,可以促进血液循环,抗击病毒,加速出汗,帮助退烧,还可以补充水分。 咽炎蜂蜜水、扁桃体炎喝凉水 类似咽炎、扁桃体炎这样的上呼吸道疾病,是不能多喝热水的。由于呼吸道本身就发炎肿胀,喝点热水会加速充血,刺激呼吸道,反而水肿得更厉害。 刘学东建议如果患了咽炎,可以喝点凉蜂蜜水缓解。而扁桃体发炎期间,记得不能喝热水,而要喝凉水或者温开水。 肺炎,喝热水 热水的作用是可以让药物快速到达病灶部位,消除炎症。如果患了肺炎,多喝点热水倒是没有坏处。喝热水会加快血液循环,促使消炎药到达发炎部位,帮助恢复。 感染性腹泻,喝淡盐水、葡萄糖水 感染性腹泻是由于细菌病毒感染引起的拉肚子,往往来势凶猛,多喝点水可以防止脱水。此类腹泻可以通过口服和静脉注射两种方式补充水分。海慈医院消化科主任 高峰建议, 口服也不要喝普通的白水,应该喝一些电解质水,也就是淡盐水,补充盐分和水分。 需要注意的是,如果是肠易激综合征,就不适合多喝水了,凉水热水都不行。 这类患者胃肠功能紊乱,容易造成功能性腹泻,但通常拉得不太厉害,不会造成脱水,因此也不需要额外喝水。如果多喝凉水甚至会加重病情。 胃肠道痉挛,喝热水 受凉、胃肠道蠕动造成的胃肠道痉挛,多喝点热水,能缓解痉挛、疼痛的症状。这时候多喝点热水,和热敷原理一样,都可以缓解痉挛,胃自然会舒服一些。 防脑血管病,喝好三杯水
因为夜间血流缓慢,容易形成血栓,睡前饮一杯水可稀释血液。
半夜醒来,尤其是夏季睡觉出汗多,半夜起床也要饮一杯水,帮助稀释血液防止血栓形成。当然,不必刻意半夜饮水而影响了休息。
早晨起床饮一杯水,因为早晨8到10点是血压高峰期,心脑血栓极易形成,饮一杯水可以稀释血液,降低血压防止血栓形成,另外,还可起到通便的作用。 原发性痛经,喝热水 青岛市立医院妇科主任 张萍介绍, 只要是原发性的痛经(功能性痛经),多喝热水是没问题的而且有好处。中医认为痛经是由于胃肠痉挛、寒冷、气滞血瘀引起的,喝热水可以活血化瘀,缓解疼痛。 其他合并器质性病变的继发性痛经如子宫内膜异位症、子宫腺肌病、子宫畸形等,多喝热水反坏事。 过敏性鼻炎,喷淡盐水 现在很多人都有过敏性鼻炎,一到春夏花开的时候,或者秋冬天气干燥的时候,就很容易犯病。这个时候,可以到药店买个喷鼻器,里面放上些淡盐水,早晚的时候喷一喷,效果很好。 原来每天喝的水,还这么厉害!真的是没有副作用、安全、又便宜的“万能药”,告诉更多朋友吧~ |
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