梅菜扣肉肥而不腻是一道很好吃的家常菜 准备梅菜,可以买干的,也可以买湿的,把干的梅菜用热水泡软,清洗干净,空水放入碗中备用。 准备一块五花肉,切成两大块。用水冲洗去血水。 锅内烧水,把肉放入锅中,锅内加入香叶,葱段,八角,花椒,适量料酒。大火炖,五分钟 把肉捞出空水,肉皮上涂上一层老抽。 锅内烧油,五成热的时候,把五花肉肉皮朝下,炸至锅内没有大的声响的时候就可以了。 把五花肉捞出,过凉水,切成片备用。 锅内烧油,七成热加入一勺耗油,适量葱,姜,蒜,花椒,倒入锅中炒香。 放入梅干菜,一勺鸡精,一勺生抽,适量盐,酱油,翻炒均匀,捞出备用。 准备一个大碗肉皮朝下码在碗中,把梅干菜铺到肉上。 锅内烧水,把五花肉蒸30分钟。 准备一个盘子,把它扣在蒸好五花肉的碗上。 把碗翻一个个就可以了。看着就有食欲,大家可以试一下。 |
|