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很多刚刚接触中医疗法的人都有这样一个疑问：“艾灸、拔罐、刮痧都是中医外治法，它们有什么不一样呢？” 其实，这三种疗法都是靠调动气血疏通经络来达到治病养生的目的。它们都是中医外治法的精髓所在，最终目的都是为了让人体更健康，但是在操作过程，以及适合人群上还是有一些不同。 人们不管是想补身体还是想泻火等，都可以选择艾灸；而刮痧、拔罐这些能“见红”的方法只适合身体强壮的人，也可以说这两种是用来“泻”的。   刮痧 刮痧是通过对人体皮肤的反复刮动，使皮肤局部“出痧”，从而到达活血化瘀的作用。刮痧的作用就是舒缓人体某些部位因长期疲劳造成的酸痛，调整人体经脉的流转、顺气活血。  其实，刮痧就是泻掉实邪之气。但是，必须在淤堵的地方刮痧，才能起到相应的功效，使经络畅通，而如果在经脉虚弱的地方，只会让该处更加虚弱。所以才说，身体健壮的人可以用刮痧来通经络，而血虚血亏的人刮痧则会伤气血，使身体更虚。 刮痧是给邪以出路。身体虚弱的人，如老人、儿童或者正气不足的，只需要补正气，凭借刮痧的力量是无法把邪推出去的，而且还容易适得其反。 拔罐 拔罐是利用负压，使罐吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。 拔罐可以补也可以泻。补，就是用少量的罐，将气集中到一处。 而那种后背布满罐子的，是将气血引入膀胱经，利用尿排毒的方法，这种方法不适用于气血虚弱的人。 拔罐最大的功效就是引血，但是如果你气血虚弱，哪来的血可引？ 拔罐   艾灸 艾灸跟刮痧、拔罐最大的区别就是，艾灸本身具有培元补气、活血等的作用。在中医界有一句话：艾灸补虚人，刮痧治壮汉！   艾叶燃烧后，热气和药力进入人体，把藏在人体内部的寒邪祛除，以达到使人体阳气充沛、经络疏通、气血充足、肾气旺盛的目的。 人的元气如果损耗了，自己再生是比较困难的，艾灸借用了艾草的药性和灸火的热性来补阳益气，这是刮痧、按摩等方法所不具备的。 现在你知道它们都有什么区别了吧？以后调理身体可别再用错了哦！ |
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