豆豉鲮鱼蒸蛋:鸡蛋2个、豆豉鲮鱼 (罐头)1条、葱1条、芝麻油 做法:1.将鸡蛋兑冷开水打匀。 2.将鲮鱼切成细块。 3.将葱切成葱花。 4.用一半鲮鱼放入蛋液中,加入适量盐拌匀。 5.将蛋液放入蒸锅旺火蒸制。 6.中途用筷子插插碗底,待上层凝固时,加入另一半豆豉鲮鱼蒸熟。 7.撒上葱花,淋入芝麻油,即可。 蒜蓉荷兰豆:荷兰豆、植物油、蒜蓉、盐 做法:1.荷兰豆去蒂,洗净; 2.开水淖荷兰豆,加淡盐水和少量的油能够保持荷兰豆的清翠哦; 3.待荷兰豆变色即可起锅; 4.热油锅爆香蒜蓉; 5.快速翻炒,洒上盐,起锅; 韭菜炒绿豆芽:韭菜、绿豆芽、辣椒、食盐 做法:1.韭菜、绿豆芽、辣椒洗净切好备用。 2.锅中倒入适量的食用油,烧热后加入少量猪油化开(加猪油味道会更好吃,没有的话可以不加)。 3.倒入绿豆芽、辣椒翻炒。 4.倒入韭菜翻炒均匀,加食盐翻炒均匀。 5.炒至成熟即可出锅装盘。
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