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有没有发现冬季身边的人都特别容易生病，动不动就感冒发烧，这还事小，关键还有些人容易突发心脑血管疾病，稍不注意就会要命。这是因为： 冬季气候寒冷，寒气凝滞收引，容易导致人体气血运行不畅。很多人因此旧病复发或病情加重。中风、脑出血、心肌梗死等发病几率也明显增高，死亡率也出现明显上升趋势。说到底都是冬季经络不畅、气血不足引发的疾病。 冬季疏通经络，让气血运行起来尤为重要，下面教给大家一个“经络擦擦功”，在冬天出门之前，只要一分钟，就会全身发热、驱寒、帮助疏通经络~ 冬季“经络擦擦功”不知道真的亏大了！ 1第一步搓热手掌 双手合十，搓热掌心，对于手掌心来说，是位于肺经，我们把它搓热。 2第二步虎口相搓 手掌反过来，虎口相搓，虎口位于大肠经。虎口的位置是合谷穴。 3第三步小鱼际相搓 |
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