这3种食物能一次100%吸走肺部垃圾毒素,但一定不要贪吃!现在的环境影响,还有平时有人爱抽烟等等,慢慢积累挺多的毒素,但肺部却无法排除,但常吃这三种食物就可以清出毒素,但一定不要贪吃哈 第一种:无花果 性味甘性凉 、入肺、功能主治:清热生津;健脾开胃;解毒消肿。主咽喉肿痛、燥咳声嘶、肠热便秘除生食外还可以加工成为果干、蜜饯、罐头等。无论干鲜无花果均可入药。咽喉肿痛时,吃上几颗会减轻疼痛,很快恢复。 第二种:莲藕 清热润肺、凉血行淤,藕性甘、味平,可以清热去火、润肺止咳。藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用,生食鲜藕能使宝宝清热生津,润肺止咳,尤其适合上火的体质。 第三种:蜜枣 性温、又含有多种维生素和对人蜜枣是一种营养价值较高的滋补食品,蜜枣有益脾、润肺、强肾补气和活血的功效。蜜枣能补肺润燥,特别是对老年人受凉引起的凉咳,有很大的功效同时补血益气。 最后一个是宝宝们的最爱,甜甜的非常好吃,但是不要贪吃哦。 |
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