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宝宝刚到这个世界时，看着这小小的一团，小小的嘴巴、小小的眼睛、小小手掌、小小的胸膛，全神贯注的贪婪的依偎在你的怀里允吸着吧唧的嘴，这一刻或许是妈妈最幸福的时候。也就是在那一刻，孩子可以吃的心满意足，便是母亲的心愿了吧！ 新的一年，宝宝是否还在吃超市买的的面条、米粉、饼干？与其选择各种添加剂的“现成”辅食，不如自己给宝宝做一些不一样的辅食？各位宝妈觉得如何？ 小熊南瓜糕
宝宝可以吃些富含胡萝卜素、叶绿素、维生素的食物来降低炎症反应，多吃一些抗氧化的食物，来提高宝宝自身的抗氧化能力。这样也有助于降低外界环境对宝宝的伤害哦~
今天我们这道辅食中南瓜富含胡萝卜素、菠菜富含叶绿素哦~新时代宝妈们，挽起袖子学起来！！ 准备工作 配方：南瓜100g、菠菜一根、虾皮粉3g、鸡蛋2个。 烹制方法：蒸 参考月龄：10个月以上~ 难易程度：so easy！ ps：适合对文中食材不过敏的宝宝。 宝妈们可根据宝宝的食量酌情增减~ part 1 南瓜 温馨提示：蒸到南瓜用筷子扎一下，很容易就扎进去了，就算蒸好了。 南瓜压泥可以借助筛网过筛哦~放在一旁备用。 part 2 菠菜 1、烧上一锅水，水开之后把洗好的菠菜放进去，焯30秒左右，然后捞出来放入清水中浸泡一下。 温馨提示：这一步一定是要做的，因为菠菜本身含有草酸，所以宝妈做菠菜给宝宝吃，一定要菠菜焯水，就可以去除草酸啦~ 2、浸泡过的菠菜，用手挤干水分，然后切小丁备用。 温馨提示：切菠菜的时，宝妈注意一定每一刀都要切断，不要留连丝的菠菜，容易噎到宝宝。 part 3 虾皮 把准备好的虾皮放入搅拌机中，打成粉末状。（虾皮粉可以直接使用哦~） part 4 搅拌
把以上准备好的南瓜泥，菠菜屑、虾皮粉放在一个大碗里，在打入两个鸡蛋，然后搅拌均匀。（有的宝宝鸡蛋过敏就不适合这道辅食了） END
小模具中可以刷上适量的橄榄油， 温馨提示：某宝上此类小模具应有尽有，宝妈们可以选择宝贝喜欢的。
把刚刚做好的蛋液倒入模具中，不要倒满，因为一会蒸好的蛋糕会膨胀一点，容易涨出来。
把装好蛋液的模具，冷水入蒸锅，盖上锅盖蒸15分钟左右。 当然如果蒸的过程中，小糕点膨胀出来，不用担心，可以掀开锅盖一会，就会缩回去的。 。 。 。
搁着屏幕都闻到了淡淡的香味，是不是迫不及待的想要来一口！小编不会告诉你，本道辅食还可以清肺哦~
最后有宝妈反应不知道什么年龄吃什么辅食，小V找到一个《我国卫计委婴儿辅食添加指南表》仅供参考，希望可以帮助各位宝妈~
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