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颈椎病已经成为现代人的“头号公敌”，你以为只有老年人才会被它折磨？其实，颈椎病早已把魔爪伸向了中青年…… 很有可能颈椎病已经悄悄潜伏在你身边，只等一次风寒或者外伤它就会彻底显现出来。下面说两个比较典型的颈椎病例子。这两位我想大家应该都认识一是梁咏琪另一位是苏有朋。 据40岁的歌手梁咏琪透露，她某天起床时动弹不得，要家人帮忙搀扶才得以起身，后经医生确诊为急性颈椎炎发作。 事实上，像梁咏琪一样患有颈椎病的明星艺人还有不少。因《还珠格格》走红的苏有朋多年来就受到颈椎病困扰，拍戏时常常头晕，最后下决心在2010年动了手术，但某些症状还存在，只能服用药物缓解继续工作。其实从苏有朋的经历中不也不难看出，有很多时候病发都是因为工作太过辛苦导致的。 有的人会说，我工作也不拼命啊，为什么还会有颈椎病？其实，除了慢性劳损这一大诱因外，颈椎病还可能是因为头颈部外伤、慢性感染、风寒湿因素以及颈部结构发育不良等因素有关。
得了颈椎病该怎么办？我发现很多人一谈到颈椎病就很恐慌，觉得颈椎病就是“不会死的癌症”。其实不然，很多人对颈椎病的理解都存在或多或少的误区。
误区之一：脖子痛就是颈椎病
很多人颈肩部一痛就怀疑是不是得了颈椎病。
其实，颈椎病作为一种疾病它有严格的诊断标准，除了脖子痛等症状以外，还要由医生做一些必要的体格检查，再结合拍片等辅助检查结果，最后综合分析以上三方面信息才能作出判断是否得了颈椎病。
在绝大多数情况下，脖子痛仅仅是一种预警信号，是在提醒我们脖子太累了要注意休息。一般这时还处于颈椎病的前期，是预防颈椎病的最佳时机，因此，既不要小题大做，同时也要高度重视，采取积极的措施进行防治。
误区之二：颈椎病不能做推拿 生了颈椎病去看医生，有的说千万别去推拿，弄得不好越推越重；也有的说，可别轻易开刀，开得不好要瘫痪的。
有众多的研究证据说明，推拿手法是治疗颈椎病的非手术疗法中的首选方法，但它也有一定的适应症和禁忌症，偶尔发生手法治疗后病情加重或出现意外，就全面否定推拿疗法治疗颈椎病的价值，显然是非常错误的。当然，目前社会上手法操作者在技术方面良莠不齐，也是手法意外的原因之一。其实，只要按摩机构够正规，操作者用力得当，顺势而为，不用暴力，基本上还是安全的。 误区之三：颈椎病是治不好的 门诊时经常被问：颈椎病看得好吗？甚至有的医生直接跟病人说：颈椎病是看不好的，等严重了就开刀吧！
事实并非如此！我们只要注意一个现象，生颈椎病的大多是中、青年人，老年人反而越来越少了，这就说明，当颈椎出现一些慢性积累性的劳损，来不及修复，而自我代偿能力又不够用了，便会出现临床症状，随着时间的流逝，一部分人通过自我修复和调节以及外在的治疗方法，使筋骨关系重新回到了筋骨和合的状态，颈椎病也就自然好了。
因此，生了颈椎病以后千万不要心灰意冷，要树立战胜疾病的信心，颈椎病是完全可以得到有效控制的。
误区之四：长期牵引可以治疗颈椎病 生了颈椎病去医院看，医生经常会建议去做牵引，殊不知牵引的方法是很有讲究的，如果牵引方法不当，不但没有效果，可能还会加重病情。
首先要知道牵引的目的是为了把椎体之间的距离拉大，减轻里面的压力，要达到这样的效果，牵引力的方向很重要，否则，力的作用部位偏了，该拉的地方没拉到，不需要拉的地方反而被拉伤了。
另外要注意的是牵引疗法是一种权宜之计，疗程不宜过长，一般2周左右即可。如果超过时间持续牵引则颈椎就无法恢复正常的生理弧度，颈椎及其周围的筋始终处于一个异常的力学环境内，颈椎病就很难痊愈。 |
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