中医老奶奶的故事——‘木耳核桃鸡蛋羹’能治糖尿病

我曾经问过奶奶，前人是怎么防治糖尿病的？奶奶说“很简单啊，一是科学的生活方式，就是每次只吃七分饱，各种营养搭配好，从不海吃胡喝的；二是食疗啊，前人喜欢吃一种‘木耳核桃鸡蛋羹’，就是我们家经常吃的这种，这种鸡蛋羹不单是营养丰富好吃，主要的作用还能防治糖尿病呀，还有喝翻白草茶和仙鹤草茶，这些都在无形中预防了糖尿病的发生。仙鹤草茶还能提神助力，是很好的保健饮料。就是得了糖尿病，这些食物和草药茶，对治疗糖尿病和防治并发症依然会有效果。”