洋葱养心汤的做法

http://tv.cctv.com/2017/01/19/VIDEH3wrDPKaphlv3XV6JXEX170119.shtml（视频网址）

食材：洋葱、醪糟、蜂蜜

 

 

首先将洋葱切丁，放入烧开的热水进行熬煮，煮的时间不要超过10分钟，

 

 

在热水翻滚的时候就可以倒入醪糟，并随即关火，

 

 

随后等这碗汤冷却到40度左右的时候，加入蜂蜜来进行调味。

 

 

这样一来预防心血管疾病的洋葱养心汤就做好了。