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一个人,一桌菜,成本也就十五元,简单又有营养!

 尤里蒙提 2017-01-29

腊八粥,加什么米就根据个人喜好吧!加薏米的小伙伴们就不要加大米咯!因为薏米是除湿气的、加了大米就不起作用喽!

做法:

我加的是黑豆、绿豆、红豆、黄豆、玉米碴子、去壳红枣、枸杞。加了黑糖哦!

把以上食材洗净一起加入电高压锅按煮豆键煮好就OK啦!

【炸馒头粒】

做法:

1.把一个馒头切成小粒、两个鸡蛋加一点点盐加一点点水打散后加入切好的馒头粒,搅拌均匀。

2.油温六成热加入裹好鸡蛋的馒头粒炸制金黄色就OK了!

【土豆丝炒韭菜】

做法:

1.韭菜洗净切长条、土豆切粗丝!土豆切细丝也可以的,就根据个人喜好吧!

2.热锅冷油爆香葱花加土豆炒、加生抽多炒会等快要熟的时候加韭菜段加盐调味就OK啦!

韭菜一定要后放、放早了就炒大劲不好吃喽!

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