齐眉棍三卧枕势 右脚前上一步,两脚碾地,体左转90度,两腿成右横弓步,同时两手向上滑把,两手握棍抡半舞花,然后使棍斜附身前,棍梢斜向上,上体稍向右倾,目视左侧(图7);随即两脚碾地,体左转180度,右脚向上一步,同时两手握棍随身向前打梢,然后两腿变为左横弓步,两手握棍由右向左侧上方斜穿,棍根向上,上体稍向左倾,目视右侧(图8);
齐眉棍金鸡独立
齐眉棍舞花背棍 左脚向左落一步,两脚碾地,体左转90度,两腿成左弓步,同时两手倒把抡舞花,然后左手松把向前撩出,掌心向下,右手挽棍背于身后,目视左手(图11 ) |
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