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教您素炒平菇的新吃法

 杰柯 2017-01-30

主料

平菇(400g)

辅料

青辣椒(适量),红辣椒(适量),葱(适量),姜(适量),蒜(适量),香菜(适量)

厨具

炒锅

步骤

教您素炒平菇的新吃法,每天吃都不腻,自己做营养又健康!

1、将平菇择开,放入淡盐水中浸泡20分钟后,逐片洗净。

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2、青红椒切小段,葱姜末切好待用。

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3、锅中倒入清水,大火烧开,放入平菇片,煮到锅中冒出白末,继续煮2分钟后,捞出用冷水冲净,沥干。

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4、倒入平菇条炒1分钟后,加入酱油翻炒2分钟。

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5、加入青红辣椒。

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6、再加入蒜末和盐翻炒片刻。

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7、最后关火,加入适量香菜和味精即可出锅。

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