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回归心理:为什么老人总是喜欢沉溺于过去

 紫紫2266 2017-01-31

从不就跟着奶奶一起生活的小刘,在大学毕业之后因为工作忙,再加上离家比较远,所以有两年没有看到奶奶了。今年,小刘决定回家给奶奶看看自己的女朋友,让奶奶也开心开心。可是谁想到,奶奶高兴倒是高兴,唯一不好的就是拉着小刘的女朋友一个劲地说小刘以前多么调皮捣蛋,不是把这家的玻璃打碎了,就是把那家的菜地给踩了,这让小刘感觉很丢面子。他想,外公应该不会这样了。可是当两人来到外公家时,外公也是一个劲地说着小刘以前的糗事,小刘就搞不懂了,为什么老人总是喜欢沉溺于过去呢?

要点解析

细心一点的读者一般都能够发现自己身边的人金水都会有这样的问题,尤其是对自己目前处境非常不满却又无能为力去改变的人,再就是老人,他们都特别喜欢回忆过去。在心理学上,将这种迷恋过去、总是将过去和现在进行对比,并且认为过去比现在美好的心理称之为回归心理。老人和不得志的人之所以喜欢沉溺于过去,就是因为没有能力改变现在,只能够从过去的回忆中寻找慰藉。

心理学堂

从心理学的角度来说,回归心理是一种不良的心理机制,它可能会导致人情绪不佳,可能会造成悲观、易怒、孤僻等情况,并且可能会带来生理上的不良影响,在不同程度上给老人带来各种疾病。相比之下,教育程度低、性格内向的人更容易陷入回归心理,而想要摒弃这种不良心理,应该让可能出现这种心理的人多培养一些能够陶冶情操的兴趣爱好,比如钓鱼、练书法、绘画等。还应该支持这类人多出门走走,可以到处看一看优美的自然风光。对于有一定教育水平的老人来说,可以将自己的过去记录下来,这不仅能够丰富老人有所发泄,同时还能够让后人谨记老人的辛劳,从而使老人产生一种发自内心的成就感。

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