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这两种粉蒸肉的“新吃法”做法简单,真的一点也不腻口

 雅雯pvl4btruku 2017-02-03

可所谓提到粉蒸肉,那做法数不甚数,每个地方都有一种做法。那些华而不实的粉蒸肉做法我们很少用到。今天分享两道家常版的粉蒸肉,简单,没有那种油腻的感觉。都知道粉蒸肉的原料五花肉是不易让人长胖的。这两道新做法,简单不油不腻。你会喜欢上这样的行吃法。

优谈TOP原料:荔浦芋头800克 ,五花肉800克

辅料:蒸肉米粉1包,生抽3勺,老抽2勺,米酒3勺,白胡椒粉1勺,香醋半勺

步骤:

1 将粉蒸肉粉置于大碗中,加入生抽+老抽+米酒+小半碗清水调味。
优谈TOP2 五花肉切片,加入生抽,老抽,米酒,盐,生姜,米醋腌制20分钟。
优谈TOP3 将腌好的五花肉和调好的蒸粉搅拌均匀待用
优谈TOP4 荔浦芋头洗净切大片,一片芋头一片肉码好待蒸。
优谈TOP5 放锅里隔水蒸35分钟。
优谈TOP35分钟后等待高压锅的气压降下来就可以出锅了
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看着油吃起来却一点也不油。

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原料:五花肉1000克,大米200克

辅料:5克,老抽50毫升,生抽20毫升,料酒3茶匙,1茶匙,生姜3-5片,花椒1小把大,料2-3个小茴香1茶匙,桂皮一块,香叶1-2片。

步骤:

1 五花肉洗净,切成约3-5cm宽条,再切成5-8mm厚片;加盐、老抽、生抽、料酒、糖、姜片抓匀,蒙上保鲜膜入冰箱腌制一天
优谈TOP2 大米加花椒、大料、桂皮、八角、香叶、小茴香入铁锅小火干炒,炒至大米松脆色泽微黄
优谈TOP3 待炒米凉透,挑出大料桂皮香叶,用料理机打成米粉,装在密封罐里储藏
优谈TOP4 肉腌好后裹上米粉
优谈TOP5 一片片裹上米粉在容器中码好,高压锅隔水蒸烂即可出锅。25——30分钟左右
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香喷喷美味粉嫩又不腻口。

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粉蒸肉一定要掌握好火候。其实很多在家自己做,始终达不到那样的效果。照着上面的做。保证你非常喜欢这两道菜。

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