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警惕考生考后心理波动期

 tuzididie 2017-02-03

 高考录取工作正在紧张进行中,随着中考成绩的正式发布,录取工作也将启动。每到此时对于寒窗苦读的考生和家长来说,总会是几家欢喜几家忧。记者近日走访了解到,在等待录取结果的过程中,很多中、高考考生出现了焦虑紧张、过度自卑甚至行为偏执等现象。有关专家认为,中、高考后由于考试发挥程度差异较大,而考生和家长对考试结果期望值过高,因此很容易引起考生的心理波动,这一时期考生家长要格外关注孩子的异常表现。

 考试发挥失常情绪突变

 张鹏(化名)是今年的应届高考生,这个原本学习成绩优异可以考取一表本科院校的男孩,在高考中因发挥失常只得了理科530分的成绩,他的自估分与实际得分差了60分,这让原本自信的张鹏情绪一落千丈。这样一来,不仅一表院校进不去,由于他报考的二表院校以往录取分数较高,眼看进入二表本科院校的希望也可能破灭了,在父母频频责备的同时,张鹏的心情一时间也跌入低谷。他每天把自己关在屋子里不与人交流,不断地内疚,责怪自己一无是处,甚至拒绝和家里人、同学及老师交谈。张鹏的这种反常行为让家里人一时不知如何是好。

 而今年的中考生晓华在15日早晨刚刚得知自己的中考成绩只有420分后,两天来出现了紧张、焦虑的异常表现。据晓华的母亲讲,孩子本来是可以向省重点校中校冲刺的,可是因为第一天考试时过于紧张,没来得及涂完综合科目的答题卡,结果影响了所有科目的考试情绪。从那以后,虽然成绩没有公布,但是要强的孩子因为心理压力过大,而出现过分焦虑、紧张、自言自语的情况,这让家里人都很担心。

 等通知书期间心理易波动

 记者在采访中了解到,张鹏、晓华的异常表现,在部分中、高考考生中的确也有类似的情况发生。由于中、高考过后,很多考生和家长对考试成绩的期望值过高,因此部分考生由于发挥欠佳、考试不理想而导致心理压力过大,从而出现了过分焦虑、自责、内疚、自卑的心理波动,甚至有个别学生出现因成绩不理想而选择离家出走的异常举动。

 针对考生们的异常表现,黑龙江大学心理健康教育中心主任许素萍分析说,现在对于很多学生来说,“努力学习,考上理想大学”一直是很多父母给孩子灌输的人生奋斗目标。为了供孩子上学,家长从小学到高中为其付出了很多努力和辛苦,孩子因此在学习方面的压力也比较大。他们认为,为了父母要好好学习,如果考得不好就无颜面对养育自己的父母。这样,久而久之导致部分学生对未来生活过分担忧,甚至有部分初、高中生对高中、大学充满了恐惧,尤其当一些学生收到录取通知书后,表现得也并不是很兴奋。有关人士认为,中、高考过后,尤其是发布成绩后考生等待录取结果的这段时间里,是学生最可能出现心理变化,进而出现过分心理波动的特殊时期,考生家长一定要特别关注。

 接受事实做好心理调节

 许素萍建议说,由于这段特殊时期,考生的心理比较敏感、脆弱,容易引发一些异常表现,所以无论孩子的成绩如何,家长都要理智地接受事实,而不要过多地责备他们。面对现实的境况,家长可以与孩子静下心来,针对目前的情况,结合孩子的自身特点、兴趣以及爱好,同他们推心置腹地交谈并共同谋划一下未来的出路,帮助他们走出暂时受挫的阴影。在这个特殊时期,家长的心理调节也很重要。现在,部分家长由于虚荣心较强,经常拿自己孩子的成绩与其他孩子进行横向比较进而责备孩子,结果打击了他们的自尊心和自信心。其实,并不是所有的孩子都适合考大学,家长一定不要以自己的爱好或者社会风向标定为孩子今后发展的导向,如果长此以往,孩子的心理很容易被扭曲。

  “现在有一部分大学生进入高校学习后在学习上缺乏动力,其中很重要的原因就是当初进入大学选择的专业以及发展方向是父母为其选择的,并不是他们自己的意愿。”许老师认为,考上理想的高中和大学,不是一个人发展的唯一出路,更不是没有考上重点、进入高校就代表这个孩子将一事无成。家长、亲朋好友还是应该多鼓励在中、高考中发挥欠佳的孩子,不要单一地将考试的分数作为衡量他们成败的唯一标准。“现代心理学”判断人的智力包括七个方面,即言语———语言智力、音乐———节奏智力、逻辑———数理智力、视觉———空间智力、身体———动觉智力、自知———自省智力、交往———交流智力。这些方面都可以考查出一个人所具备的智力和潜能。

 初、高中阶段对孩子的心理发展和影响最大,尤其是在中、高考过后,在大多数考生处于焦急等待考试结果的这段特殊时期中,他们的特殊心理波动应该尤其引起家长的重视。许老师建议,无论最后的考试结果是否可心,考生和家长都应该理性地面对现实。不管情况如何,考生都要相信自己,战胜暂时的挫折,为自己的未来发展努力前行。

(来源 生活报  记者 丁宁

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