原料:新鲜河虾400克、小葱1把、生姜1块、花生油适量 做法: 1、河虾洗净,沥干水分备用; 沥干水分后油炸,下锅以后不溅油,而且更容易炸至酥脆。 2、生姜切丝,小葱切段备用; 3、起油锅,油烧至七八成热; 4、下入河虾,大火炸至变色,捞出控油; 大火炸制,虾更容易成熟,而且不吃油,口感好。 5、继续加热油,至油温升高,油面微有青烟,下入河虾复炸至外壳酥脆,捞出控油; 第一次炸制,是为把虾炸熟,第二次炸制,是为了把虾炸至酥脆,还能逼出虾身上的部分油脂,减少油腻感。第二次炸制的时间不要过长,河本身个头小,下锅后再炸六七秒钟就可以捞出。 6、另起油锅,爆香葱姜; 葱姜煸炒至变软变黄,香味飘出时,再下河虾,这样葱姜味道才会浓郁。 7、下入炸好的河虾翻炒; 8、沿锅边烹入料酒,添加盐、生抽和一点点糖调味; 口味轻的可以省略盐。 9、翻炒均匀即可出锅。 温馨提示: 也可以用韭菜代替葱姜;用小海虾替代河虾,也可以不油炸虾,直接爆炒,那样虾子本味鲜甜,而且少油更有利于健康。 |
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